お外をウォーキングも良いですが、
「冬で少し寒いな～」とか、
「今日は雨が降りそうだな～」というときは、
室内ウォーキングが良いですよね。

 

でも、ジムに行ったりするのは面倒くさかったり、
続かなかったりするものです。

そんな時におススメなのが、イオンモール！！

 

全国でイオンモールさんでは、
館内にウォーキングコースがあります。

「モールを、歩こう。」

 

お天気に左右されることなく、ウォーキングできるし
その後にお買いものもできて、便利ですよね。

 

これなら、続けることができる方も多いはず。

 

さらに健康的に正しい歩き方で
代謝UPや姿勢改善などの効果を実感していただこう！

 

ということで・・・

 

イオンモール大阪ドームシティにて、
シーズウォーキングイベントをさせていただきました。

 

 

 

広場での無料イベントだったので、
最初は人数が集まるか少し心配していましたが、
続々と集まってくださいました。

歩き方が気になる方って多いんだな！とつくづく思いました。

 

 

 

みなさん、ポカポカと身体も暖かくなって、
とても活き活きとされていました！
「次はいつされますか？」と継続されたい方も沢山。

 

ウォーキングを楽しんで頂けたようで、嬉しいです。
イオンモールさんでお会いできることを楽しみにしています♡

 

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このブログを書いた人

大阪本町校　倉田明奈

神戸ポートピアホテル企画　～私へ贈るバレンタイン～
午前の部を担当いたします⇒☆