日曜日の美ウォーキンレッスン

 

三宮からすぐの神戸ポートピアホテルさまで
開催しています。

 

先日のテーマは
「美姿勢で歩こう」でした

 

ご参加くださった方々は

姿勢を良くしたい方や
普段、運動をされていない方
ヒールをよく履く方など

そして、ホテルでのレッスンなので
ブライダル課の方がお客様にご紹介してくださり
花嫁さま達も♡

 

 

 

 

 

姿勢を美しくしたい！と思っていても
なかなか自己流では難しいですよね。

レッスンでは、ご自身で美姿勢をキープをする方法を練習しました。

次回のテーマは「身体に良い歩き方」（スニーカー編）

 

身体づくりの基本は、足元から

 

普段ヒールしか履かない方にも、ぜひ受けて頂きたい内容です。

 

１０年後も２０年後も
ヒールで颯爽と歩けるように
今から一緒に準備しましょう！

 

神戸ポートピアホテルHP⇒美ウォーキンレッスン☆クリック☆

 

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このブログを書いた人

倉田　明奈

マンボウと一緒に♡
先日、伊勢に行ってきました！