今日はタレント事務所レッスン
2011-05-26 pm (木) カテゴリ「レッスン」 コメント(0)こんばんは、Cs’ウォーキングスクール代表の坂口久美子です。
今日のレッスンはタレント事務所で開かれているウォーキングレッスンでした。
京都に新しくできた「ビンテージ」という事務所で
６月から新しいウォーキングレッスンがスタートするということで
それに先駆けて体験レッスンが開催されました。
本日は、４０代の方もいらっしゃっていたのですが
今まで「これが、正しい」と思って、あえてなさっていたことが
実は逆で「体に負担」だったり、「痛みの原因」だったり、「脂肪を貯めてしまう原因」だということが
今日のレッスンでお分かりいただけたので、「目からうろこが何枚もはがれました」と仰っていました。
ウォーキングレッスンは、人前に立つ仕事をされる方にはもちろん必要ですが
一般の方もより健康に、より体に負担をかけないために、そして美しく年齢を重ねるために
必要だと思います。
興味をお持ちいただいた方は、是非一度体験レッスンにお越しくださいね。
