こんにちは。小林希美です

 

今年は猛暑！気軽にウォーキングができる気温ではありませんでした

 

外を歩くだけで日が当たっている所が分かるくらい💦

 

↓↓↓↓　結果　↓↓↓↓

 

家でクーラーかけて毎日こんな感じでした　笑

 

とは言っても、明日から９月（は、はやい・・・）

 

少しづつ気温も和らいでくるでしょう（＾＾）

 

ウォーキングするには最適の季節がもう目の前！

 

夏についたお肉を撃退するためにもウォーキング始めてみませんか？

 

スタジオでしたらエアコンで快適✨

 

まずはスタジオで正しい歩き方のコツを学んで

 

気候が良くなったら外歩きをプラス☆

 

運動の秋を満喫しましょう（＾＾）

 

 

体験レッスン受付中！

９月１５日　＠大阪本町校

私のレッスンが受けたい方は小林講師希望と備考にご記入くださいね💕

申込はこちら➡体験レッスン申込

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆　このブログを書いた人　★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

大阪本町校講師　　小林 希美

一人一人しっかり見させていただきます‼

大丈夫！あなたは変われます（＾＾）