4／4に放送された「ベビーカー＆抱っこ紐ウォーキング」

 

こちらはお子様連れOK！のレッスンです♪

 

その名も『ベビーカー de 美ママウォーキング』

毎月土日に２回開講（＾＾）

 

 

産後太りや運動不足、骨盤のゆがみに姿勢の悪さ。。。

 

　腰痛、尿漏れ、肩こり。。。

 

産後独特の悩みが増えますよね( ；∀；)

 

そして、そして、もちろんキレイなママでいたい！

 

分かってるけど、気になっているけど育児に忙しく、預け先もないし😞

 

とっても分かります！　だから 作りました!　お子様連れで参加できるレッスン

 

１歳６か月の子供がいる講師　小林希美　が教えます

 

産後、自身も実践してきた 美ママウォーキング

（３か月で体型を戻し、仕事も復帰！）

 

体験レッスンの内容は・・・

 

☆ 立つだけダイエット

 

☆ キレイに歩いて美脚ウォーキング

 

☆ 正しいベビーカーの押し方

（ベビーカーは使わないという方は抱っこ紐など別のメニューもご用意♪）

 

どれも育児しながら実践できますよ♪

 

お子様は講師がもう一人いるので、だれも見ていないということがないので安心♡

 

 

こんな方におススメ！　　　　　　　　　　　

　　☑　産後太りが気になる

　　☑　キレイなママでいたい

　　☑　子連れで色々したいアクティブママに

　　☑　ベビーカーの正しい押し方を知りたい

　　☑　運動したいけど時間が取れない

　　☑　姿勢が悪いのをなおしたい

　　☑　リフレッシュしたい

 

☆　詳細　☆

日程　：　４月　６日（土）　／　４月　１４日（日）　※以降はカレンダー参照

時間　：　１０：００～１１：００

料金　：　体験　５０００円　※体験は２名様でお申し込みの場合、お1人様４５００円に！

　　　　　入会金　８０００円　　４００００円／８回　※当日キャンセル可能！

場所　：　シーズウォーキングスクール大阪本町校

 持ち物　：　動きやすい服装、スニーカー、ベビーカー、お子様のおもちゃなど

 

申込はこちら➡お問い合わせ

☆大阪本町校／目からウロコの体験レッスンをお選びいただき、

備考に ベビーカーレッスン希望 とご記入ください。

お母さんだけでの参加ももちろんできますよ☆

ご予約お待ちしております♪

 

　大阪本町校　　小林希美