来月からの！！

阿倍野ハルカス近鉄文化サロンでの新講座に向けて

 

 

今月2回に分けて体験レッスンをさせて頂きましたーーー(^^)

 

 

 

お忙しい中沢山来ていただいてありがとうございました♡

 

和気藹々と楽しんで頂けて良かったです♪

 

 

 

 

2回ともすっかり写真を撮るのを忘れてしまい・・・涙

 

 

無念。。。

 

 

 

皆さん、

『立つだけでもこんな大変なんーーーーーこれは痩せるわーーーー』と。笑

 

 

 

そうなんです。

今まで使えてなかった筋肉をしっかり使って立つので

ダイエット効果があるんです。

 

 

 

立つだけダイエット。

 

 

 

これ以上ない生活密着型ダイエット!(^^)!

 

 

 

 

正しい姿勢は痛くならない、体に負担がかからない！！なのに見た目がきれい！

 

 

 

それだけでも知ってもらえたら、

姿勢に対する考えが変わるかも？？

 

 

 

無理をしないで良い姿勢を手にいれましょう！！

 

 

 

”～見た目年齢ダイエット～Cs’式　美・スタイルウォーク”講座

お得な近鉄文化サロン申込みは期限が今月２８日まで♡

 

 

レッスンは第一、第三火曜日　１４：４５～１６：００です！！

 

 

お待ちしてまーーーーーす♡

 

 

 

文化サロンでの写真が無いので代わりに♡

 

はしごレッスンしたプロダクションでのウォーキング練習の様子です！

 

 

 

ひたすら歩く！！

練習練習☆

 

 

 

＊＊＊＊＊　　　このブログを書いた人　　　＊＊＊＊＊

 

門田麻由子

飲んで食べて歩いて運動！！！全部スキーーー！！！