お知らせ
9/8(火)イオンモール大阪ドーム【ウォーキング教室】
イオンモール大阪ドームシティ
「健康で美しい身体」を作るウォーキング教室
4月より新型コロナウイルスの感染拡大防止を考慮し
中止になっていた
「ウォーキング教室」
感染拡大防止対策と人数を制限し
7月から再開いたしました!
参加無料イベントで人気で
先着20名様!!
永遠のテーマである「健康で美しい身体」
シーズ式の人間とし正しい姿勢と歩き方の
フォームを知ることで
ダイエット効果はもちろん
腰痛・肩こり・冷え性などの症状が改善する人が続出!
筋トレが続かない人でも
毎日のちょっとした意識で
筋肉が付き脂肪が燃焼しやすい身体へ
働く女性や子育てに忙しいママには
元気でキレイな身体を手に入れて頂くために・・・
ご年配の方には一生ご自身の脚で歩き続けていただくために・・・
お子様連れや男性の方も、ご参加いただいてます。
どなた様もお気軽に
正しい姿勢と歩き方をぜひ知ってください
日程
2020年
9月8日(火)
時間
11:00~(1時間程度)
場所
イオンモール大阪ドームシティ
3F キャッスル広場
(火曜日は、駐車料金が無料)
参加費
無料☆必ずマスク着用でお願いします☆
講師
シーズウォーキングスクール講師陣