ウォーキングスクール

お知らせ

明石校にてモニター様大募集！平日50%オフ【キレイな姿勢でカラダを変えるダイエットウォーキング】マンツーマン

今キレイに痩せて美しく輝きたいあなたへ

女性の永遠のテーマであるダイエット🧘‍♀️

Cs’のコンセプト『人間として、正しい姿勢と歩き方』で土台を整え、ウォーキングの質を上げて、カラダのラインも美しく！

ストレッチやかんたんな体幹筋トレも組み込んでいますので、普段の生活にも取り入れながら、「自分のカラダは自分で整える」ことを目指していきます。

そして、ダイエット＝食べないではなく、私達の大切なカラダは、口から入る食べ物で出来ています。まず『食べること』を、とても大切に考えています。

リバウンドしにくいカラダつくり、キープできるカラダつくり、美と健康に繋がるカラダつくりを一緒にチャレンジしてみませんか？

【モニターＫ様ビフォーアフター】

約２ヶ月で、体重２Kg減、ウエストは13cm減❣️

【平日コース】50%OFF！！【土日対応もあり】

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