お知らせ

もうすぐ梅雨入りですね。

そんな鬱陶しい時期には、家の中でも出来る

簡単エクササイズ「立つだけダイエット」がおススメです。

腹筋、大臀筋、内転筋など、女性気になる部分が痩せやすくなる

筋肉をしっかり使うことが出来るのです。

気になった方は、是非一度体験レッスンにお越しください。

体験レッスンは各校共、レッスン日・レッスン時間内で実施しております。

詳しくはカレンダーの各校をクリックしてみてください。

６月のレッスンカレンダーはこちら→→→★★★