せっかく歩くなら、正しいフォームで👟
武庫川ウォーキング!
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緊急事態宣言前日に、無事終えました。
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ご参加くださった皆様、ありがとうございます。
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スクールの生徒さまをはじめ、
ご友人、ご家族の方
イオンモールでのウォーキングイベントに
ご参加くださった方々や
はじめましての方
企業研修でお世話になった方など
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沢山の方にお越しいただきました。
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まずは、
ウォーキングレクチャー!
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みなさん、真剣なまなざし✨
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姿勢チェックから
靴の履き方
腕の振り方など
しっかりと基本からレクチャーさせて頂きました。
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歩く準備が整ったら
さぁ、ウォーキングスタート!!
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写真では、曇りで微妙なお天気ですが、
日差しがなくて
ちょうどいい・・・
いえ、正しく歩くと結構暑くなるのです💦
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今回、先頭を歩いてくれたのは
小学生の可愛い女の子たち
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1時間のウォーキング
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「体力がないから、皆さんと
一緒のペースで歩けるかな」
と、お母さまの心配もなんのその!!
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すっごく颯爽と歩いてました♡
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自宅に帰ってもウォーキングのポイントも
しっかり覚えていてくれて
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学校の宿題日記に
武庫川ウォーキングの事を
書いてくれたみたいです✨
、
楽しんでもらえて嬉しいです。
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全身を使って歩いた後は、
美味しいお弁当!
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主催してくださったオフィスリアンさんが
手配してくれました。
ありがとうございます。
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どれも美味しかったですが、
私のお気に入りはレンコンハンバーグ💕
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また食べたい!
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という事で、心配な状況が続きますが
コロナが落ち着いたら
また武庫川ウォーキングしたいと思います。
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このブログを書いた講師
大阪本町校
倉田明奈