インストラクターブログ
いざファイナル日本大会へ！
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明日から幕張メッセで開催される
ミセスオブザイヤー 2021
ファイナル 日本大会
シーズウォーキングスクール大阪本町校の
生徒さんが
出場されます👠
おめでとうございます✨
50歳のお誕生日に決意し
ヒールでのレッスンを始めたのは
たった5ヶ月前！
プライベートレッスンで
ポージングやターンなどの
魅せ方も
意欲的に吸収されていきました✨
会う度に
美しくなっていく姿は
生徒さん達の中でも憧れの存在です
11/12（金） 18:00まで
事前投票でぜひ
中恵実紀さん(兵庫大会)を
ご一緒に応援していただけると
嬉しいです！
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このブログを書いた講師
大阪本町校代表
倉田明奈
たった１秒の仕草で品が上がる 美姿勢＆褒められ仕草 大人の『瞬美レッスン』
どこからみられても、恥ずかしくない
大人の美しい立ち居振る舞いを身に付けたい！
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一瞬一瞬を美しくしたい
大人の女性へ
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たった１秒の仕草で品が上がる
美姿勢＆褒められ仕草
大人の『瞬美レッスン』
女性の美しさを引き出すものが沢山ある中で、
綺麗な女性の共通点は、
日々の暮らしの中の仕草を
美の基本、姿勢と一緒に
よりきめ細かくお伝えして
スクールでは少人数にさせて頂いております。
実際に動いていただきます。
鏡やスマホ撮影などで
ご自身でも『綺麗になっている！』と
写真映りも、一段と綺麗になります。
人差し指の法則を使えば
お伝えしています。
座る、鞄を持つなど
ただ何となくの動きを
褒められ仕草で 綺麗しませんか？
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＜こんな方におすすめ＞
姿勢が良くない
印象UPさせたい
立ち居振る舞いを綺麗にしたい
自信をつけたい
O脚や猫背が気になる
大人の女性らしい上品さがほしい
写真写りを良くしたい
接客業をしている
年齢より老けて見られがち
etc…
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＜こんな風に教えます＞
ホテルやイベントでのレッスンでは
人数が多いですが、
よりきめ細かくお伝えして
身に付けていただくために
少人数でお伝えします
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間近でご覧いただき
実際に動いていただきます。
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できるまでサポートはもちろん
鏡やスマホ撮影などで
ご自身でも綺麗になっている！
と実感していただいてます。
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美と健康の基礎となる姿勢
と
褒められ仕草
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一瞬で見た目でトクする
大人の女性になりませんか？
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＜レッスンス内容＞
美姿勢の作り方
脚が綺麗にみえる座り方・立ち方
印象美人をつくる人差し指の法則
ジャケット・コースの着脱方
グラス・スマホの持ち方
カバンのタイプ別 持ち方
ヒールウォーキングのコツ
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姿勢や仕草は毎日の積み重ね。
美習慣に変えて、一瞬で美しくなる方法を
知りたくありませんか？
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プレ花嫁さまの為のビューティーアップセミナー
綺麗でいたい花嫁さまへ
プレ花嫁
ビューティーUPレッスン
結婚式当日はもちろん、
日々の立ち居振る舞いも美しくなり
美姿勢ウォーキングは
身体のラインも綺麗になると
好評です。
【レッスン内容】
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その他、和装の立ち居振る舞いなど
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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ブライダルレッスン
綺麗でいたい花嫁さまへ
ブライダルレッスン
結婚式当日はもちろん、
日々の立ち居振る舞いも美しくなり
美姿勢ウォーキングは
身体のラインも綺麗になると
好評です。
ｈ
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ｊ
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<レッスン内容>
その他、和装の立ち居振る舞いなど
お気軽にお問い合わせくださいませ。
ｈ
９０分 /23,100円（税込）
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ウォーキングレッスンが充実！
120分 /28,100円（税込）
<日時>
平日・土日を含め
ご希望の日時を第３希望まで
ご記入くださいませ
大阪市中央区南本町３－４－８ SAZANビル６F
明石ロータリークラブさまにてウォーキング❗️
こんにちは✨シーズ明石校の土屋佳子です。
この度、ご縁を頂きまして明石ロータリークラブさまにて
『健康寿命と見た目の印象アップの為の正しい姿勢と歩き方』で、
少しだけ実践型のセミナーでした。
姿勢や歩き方が整うと
さまざまな良い効果があること
ココロもカラダも健康に繋がることを
お伝えさせていただきました。
実践型なので
正しい姿勢のポイントをレクチャーして
最後に少しだけ歩いていただきましたが
『カラダが楽になっている』と感じてくださり
とても嬉しかったです。
正しい姿勢＝楽な姿勢＝カラダに優しい姿勢＝美しい姿勢
です。
カラダに負担のかかりにくい姿勢を
まず知っていただきたいと思います。
今は『健康経営』という言葉があるように
社員様やご家族の皆様に
いつまでも健康で笑顔の毎日を
過ごしていただく為には
全ての土台である姿勢や歩き方を整えることが
大切だと思っています。
歩き方ひとつで
膝や股関節への負担が減らせるかもしれません。
歩き方ひとつで
カラダの巡りが良くなり
ココロもカラダも健康でいること
ができれば儲けものです。
シーズのコンセプトである
『人間として、正しい姿勢と歩き方』を
もっと知っていただけるような
活動をしていきたいと思っています。
ありがとうございました🌈
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このブログを書いた人
御朱印巡りのウォーキングで
美味しそうなお店を発見するのが
とても楽しいです♡
シーズウォーキングスクール明石校
土屋佳子
