こんにちは

大阪本町校の倉田です。

スクールレッスンは大阪なのですが、兵庫にもご縁があり
加古川での出張レッスンもしています。

 

こちらは、かれこれ4年のお付き合いになる兵庫大学さまでの市民講座！

 

 

 

地元の方が多く通ってくださっています。

そしてなんと、約３年前のお仕事で豪華客船にっぽん丸での　ウォーキングレッスンに
ご参加くださった方と奇跡の再会！！

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にっぽん丸でいく！種子島クルージング→　楽しかった思い出のブログはこちらを→クリック☆

 

 

歩くのが好きになったそうで、とても嬉しいです。
普段の歩き方を少し変えるだけで、簡単エクササイズに！！

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５回のレッスンでは、毎回テーマを決めて、ストレッチにウォーキングと
９０分みっちり練習です

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↓こちらは、お尻の筋肉がターゲット！

歩きながらヒップアップ効果がでるように、意識して歩くことで
毎日のお出かけタイムでお尻が上がる楽しい時間となります

 

 

大学の方から、アンケートを頂いたので、簡潔にまとめてご紹介を♡

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・もたもたした歩き方が、スマートに歩けるようになった！　来年も受講します

・楽しく講義を受けられてとても良かった！　もっと続けたいと思いました

・同じ先生で続きを受けたい

・分かりやすく丁寧に教えてもらいありがとうございます。先生のように美しく歩けるように頑張ります

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などなど、嬉しいコメントありがとうございます

 

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こちらの市民講座では、ほとんどが６０歳以上８０歳の方もいらっしゃいます。
歩くことは一生です。
いつまでも元気に歩いて好きなところに行けるって、とても楽しいことですよね

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そんな明るいはつらつとした方々の中に３０代女性も一緒にレッスン

・美しい姿勢のおばあちゃんになれるよう、これからも続けていきます
先生や生徒さん皆さんステキな方で、楽しいレッスンでした

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周りの生徒さんも、どんどん歩き姿が美しくなって
「あんな風になりたいな！！」って思ってもらえて、ほんと良かったです。

 

今年も、来年もずっと兵庫大学でのウォーキングレッスン続きますように！

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このブログを書いた講師

大阪本町校　倉田明奈
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2/1（土）人気の立ち居振る舞い＆ウォーキングの
瞬美レッスンを　神戸ポートピアホテルさまで開催決定
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兵庫大学での受講者様達も、ご予約いただいているので
またお会いできるのも楽しみ