まず最初に、これ読んでください。

「あめんぼ赤いな　あいうえお

うきもに小エビも泳いでる」

「柿の木栗の木　かきくけこ

きつつきこつこつ枯れやしき」

む、むずかしい・・・。

これ、正直な感想です

こんばんは。

Cs’ウォーキングスクール代表の

坂口久美子です。

今日、人生初の「アナウンスレッスン」を

受講してきたんです！

いつもセミナーや講演会で1時間半ほど

話をした後は、きまって声が「ガラガラ」に

なっていました。

でも、私って「頑張ってるのね」としか

思っていなかったのですが

プロに相談したところ

「喉の筋肉が固くなった状態で声をむりやり

出そうとしているからです」

「そのままだと、いつまでたっても

しんどいですよ・・」と。

ならば、教えていただけますか？

ということで、本日が1回目のレッスン。

では、まずこの文章を読んでください！

と先生に渡された文章が

最初に書いたアレです。

「アクセントも何も気にしないで

読んでください！」と言われ

ホントに何も考えないで読みました。

すると、「う～ん、関西弁特有の

上がって、下がってという話方ですね～」と

ご指摘いただきました。

関西弁は声がどんどん下がってくるらしく

そのまま上がらないで話続けると

喉はどんどん絞られて、声が出にくくなり

それを無理やり出そうと頑張ると

またまた悪循環で「ガラガラ」になってしまう・・・

こういうことらしいです。

ということで、私の声の特性を見ていただいた後は

腹式呼吸の練習、喉のウォーミングアップである「ハミング」の

練習、口の中の空間作りの練習・・・など

あっという間の1時間半。

いつもウォーキングで腹筋を使っている私。

腹式呼吸も「出来るかも」とタカをくくっていましたが

全くお腹が膨らまない

表にある筋肉が邪魔をして、中の筋肉に

意識を持っていくことすら出来ない・・・。

そして、ひたすら腹式呼吸の練習をした後は

まさかの「筋肉痛」。

喉も、変に意識したからなのか

ちょっと痛いかも・・・。

いや～、それにしても新しいことを学ぶのって

ホントに楽しいです。

でも、難しことがいっぱいで

次のレッスンまでに練習しておかねば

私もいつか先生みたいに、声が響く出し方

出来るようになりたいです。

明日のレッスン前に

声が出易くなるようにハミングしてみよう～っと。

明日は大阪本校レッスン。

興味のある方は是非一度お越しください。

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