今日は少し冬に戻ったかのように寒い一日でしたね。
こんな日こそ、しっかり腹筋を意識して脚も上げて歩いきましょう！！
筋肉を使うと、身体が温かくなりますよ～。
はじめまして、Cs’ウォーキングスクール代表の坂口久美子です。
スクールHPにも「坂口久美子のスマイルダイアリー」にも時々ブログを
書いていますが、こちらの方にも書いていきたいと思っていますので
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日は大阪の新会場をご紹介いたします。
まず、地下鉄「天満橋筋６丁目」にあります大淀コミュニティセンター。

そんなに大きなスタジオではありませんが、じっくり練習するには最適な
壁２面が鏡張りです


そして、もう一つの新会場。
福島駅の近くにありますタレント事務所「舞夢プロ」レッスンスタジオ。
さすが、多くのタレントさんを育成されている事務所のスタジオだけあって
広～い。
気持ち良くウォーキングの練習をさせていただきました
おや、ここにはストレッチをするグループが・・・

気持ちよさそうに、肩甲骨の周りを伸ばしていますね！
この２つの新会場と共に、天満橋にあります「ドーンセンター」でもレッスンは開催します。
◆　２月１５日（火）１３：００～１４：３０、１５：００～１６：３０ドーンセンター
◆　２月２３日（水）１８：３０～２０：００舞夢プロレッスンスタジオ
というスケジュールです。
大淀コミュニティセンターでのレッスンは
◆３月　７日（月）１３：００～１４；３０、１５：００～１６：３０
◆３月１４日（月）１３：００～１４：３０、１５：００～１６：３０

◆４月１９日（火）１３：００～１４：３０、１５：００～１６：３０

　　　　　　　　　　 １７：００～１８：３０、１９：００～２０：３０

を予定しています。
皆様のお越しをお待ちしております。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。