おはようございます。

シーズウォーキングスクール　本町校代表　倉田です。

先日、泉大津校　松浦代表の行う　「ボディバランスウォーキング」拝見しに行ってきました。

テーマは女性なら気になる「むくみ」。

むくみのメカニズム、解消法、姿勢、歩き方と盛りだくさんです！！

こんばんは
シーズウォーキングスクール　本町校代表　倉田です。
恒例シーズ行事・歩活が、土曜日に開催されました
歩活って⁈
シーズの講師陣が歩き方のアドバイスをしながら、学生時代の部活の様に、みんなで楽しくお外をウォーキングするイベントです
今回はみんなで、桜を見ながらウォーキング…風が強かったので、実は少し寒かったです
けれども、ワイワイと外歩きができて楽しいひとときでした
ご参加してくださった皆さん、ありがとうございます
講師のみんな、次回はBBQ歩き開催しますか⁈（笑）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆Cs’walkingschool　(シーズウォーキングスクール)　本町校◆ 

【最寄駅】　地下鉄　本町駅　⑦番出口　徒歩２分　
【アドレス】〒541-0054　大阪市中央区南本町3-4-8　ＳＡＺＡＮビル４Ｆ

【ＭＡＩＬ】　　a.kurata@cswalkingschool.jp

こんにちは～

Cs’ウォーキングスクール の竹澤です(‘-^*)/

今年は関東の大学でもCs’walkingschoolの就活セミナー講座が決まり、

当スクールは就活分野にも力を注いでおります(^-^)

昨年１２月に大学生対象：就職活動支援面接対策の「自姿研（じしけん）講座」を開講しました。

自分の姿を見直し、研究し、良くする講座です

その時ご参加された学生さんから

「姿勢やウォーキングのレッスンを実践編として開講してほしい」

そんな嬉しいお言葉を頂戴し…

この度

平成２４年４月８日（日）に池坊短期大学内会議室にて

開講出来ることになりましたので、ご案内申し上げます。

今回、は自姿研講座基礎編（前回開講した講座）と実践編を同日に行うこととなりました。

以下詳細

【講座名】

自姿研（じしけん）講座
基礎編・実践編

【日程】

平成２４年４月８日（日）

【時間】

講座開始の10分前より受付開始

基礎編：13時30分～14時50分
実践編：15時00分～16時30分

※終了後アンケート記入のご協力をお願い申し上げます

【講師】

Cs’walkingschool芦屋校代表

竹澤　摩佑子

Cs’walkingschool本町校代表

倉田　明奈

【講座内容】

基礎編（講義スタイル）

・第一印象の重要性

・カタチ作りの大切さ

・第一印象を良くする姿勢・立ち方

・お辞儀や椅子の立ち座りなど面接で必要な立ち居振舞いマナー

・上手く笑顔を作るためのフェイスストレッチング

・面接の心得（身だしなみ、流れ、心得）

実践編（ウォーキングレッスン）

・正しく美しい姿勢の定着

・人間として正しい歩き方

・印象UP！の美しい歩き方

一生モノの歩き方レッスンです

【受講料】

どちらか片方の受講もOKですよ☆
基礎編：テキスト代込3,000円

実践編：通常4,800円→自姿研講座基礎編受講者は3,000円に！
　　　　

【会場】

池坊短期大学
洗心館６階　第２会議室

京都市下京区四条室町鶏鉾町

【アクセス】

地下鉄烏丸線「四条」駅、阪急京都線「烏丸駅」２６番出口から徒歩２分
市バス「四条烏丸」下車徒歩２分
池坊短期大学交通アクセスについて
（地図も載ってます）
http://www.ikenobo-c.ac.jp/koutsu/

【持参物】

受講料（支払は現金のみとなります）

学生証
リクルートスーツ着用（１回生など無い方はご相談ください）
筆記用具

【対象】

就職を考える学生男女

※１回生～４回生OK！

前回は「就活にも秘書検面接にも役立つと思って」と１回生のご参加ありました★

【お申し込み・お問い合わせ】
要予約

・メールの方
ashiya@cswalkingschool.jp

・お電話の方
080-4397-7183(担当直通)

以上、ご不明な点等ございましたらお気軽にご連絡くださいませ。
皆様のご参加お待ちしております。

—
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆Cs’walkingschool(シーズウォーキングスクール)芦屋校◆
〒659-0067兵庫県芦屋市茶屋之町7-12　集・空・間Tio 1階スタジオ
<Mail> ashiya@cswalkingschool.jp
<担当直通>
080-4397-7183(竹澤)
◆Cs’walkingschool office◆
〒604-0941京都市中京区御幸町通御池上る亀屋町375-1-206
<Tel>　075-222-0507
<Fax>　075-222-0508
<HP>　https://www.cswalkingschool.jp
<BLOG> http://ameblo.jp/cswalkingschool/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本町校開校イベント　体験レッスン　～ウォーキング＆ヨガ～

今週の土曜日に開催ですが、まだ若干空きあります。

ご予約お待ちしております！

日程：　3/31(土）
時間：　３部制　各９０分　
　　　　　11：00-12：30　残り　3名
　　　　　15：00-16：30　残り　2名　　⇒40.50代主婦の方多いです！！
　　　　　18：30-20：00　残り　2名
定員：　各コマ10名　⇒11名に変更しました。
料金：　3000円
服装：　動きやすい服装・ヒールのない靴（ブーツ、ミュール等不可）
場所：　Cs’ walkingschool 本町校,

　　　　 大阪府中央区南本町３－４－８　サザンビル４Ｆ　地下鉄本町駅７番出口すぐ

＊恐れ入りますが、女性限定です。
ｏ脚や腰痛、猫背や体の歪みが気になる方、運動不足の方
も、ぜひご参加ください☆お待ちしております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆Cs’walkingschool　(シーズウォーキングスクール)　本町校◆ 

【最寄駅】　地下鉄　本町駅　⑦番出口　徒歩２分　
【アドレス】〒541-0054　大阪市中央区南本町3-4-8　ＳＡＺＡＮビル４Ｆ

【ＭＡＩＬ】　　a.kurata@cswalkingschool.jp