こんにちは！

筋トレにはまり中の美濃部 彩です♪

いま欲しいものは美しい腹斜筋と引き締まった上腕三頭筋です♡

はい。

 

11/7に開催された『プレミアム歩活in大阪～リバーサイドウォーキング ランチクルーズ付き』が無事終了いたしました～♪

 

 

こんなにたくさんの方にご参加いただきましたよ^^

「はいシーズ！」のポーズで～♪

 

 

 

 

 

 今回の会場は大阪中之島にある『ラブ　セントラル』さまです。

川の向こうに見えているのは大阪市中央公会堂です。

あぁ…

おしゃれぃ…

 

 

まずは代表による正しい姿勢と正しい歩き方のレクチャーですっ。

皆さん真剣に聞いておられます～^^

 

 

 

 

あ、これはレクチャーの前のストレッチの１コマですね。

写真が前後しちゃいました^^;

皆さん綺麗だぁ～♡

 

 

 

 

 中之島を歩いたのですが、バラ園が綺麗すぎて…

いい香りすぎて…

ずっと立ち止まっていたかったです笑

ほんと見事に咲き誇っていました！

 

 

 

 

最高のタイミングでのイベントでした～♪

あ～～～

ほんっと綺麗！！

 

 

 

 

 

 ウォーキング後はお待ちかねのクルーズランチです♪

こんなにおしゃれだなんて！

びっくりでした！

紅葉を眺めながら美味しいお食事をいただき、素敵な時間を過ごさせていただきました☆

 

 

 

ここ、船の上なんですよ～！

参加者の皆さんに喜んでいただき、私たち講師も嬉しいです♪

ご参加ありがとうございました～！♪♪♪

 

 

***このブログを書いた人***

 

11/5に3※歳になりました！

おめでとう！

ありがとう！