Cs’ウォーキングスクール 竹澤です。

突然ですが…

あなたは鏡を見るのは好きですか？

街を歩いていると、ところどころに鏡がありますが、見ますか？

ショーウィンドウに写る自分の姿見ますか？

私はめちゃくちゃ見ます（笑）

そしてチェックするのです

膝曲がって歩いてないか…

ちゃんと骨盤立っているか…

腰反ってないか…

猫背になってないか…

頭落ちてないか…

「あの人、自分好き？」と思われているかもしれませんが、

自分が写ると見ます

でも、それってとっても大切なこと

綺麗になりたい女子なら必須の行動

そうそう、

「前に百貨店のショーウィンドウに写った自分見て愕然、自分が嫌いになった。」

と言って鏡を見ることが嫌いだった生徒様でさえも、

正しく美しい姿勢を身につけると…

「鏡があったら見てしまう。そして私も自分をチェックします。」とおっしゃっていました。

すごい変化

正しい姿勢＝美しい姿勢

この姿勢は、ひとのココロさえも豊かにしてくれます。

私が当スクールで認定を取った際に、自分で感じて、心に刻んだ言葉があります。

芦屋校のパンフレットや様々な広告にも書いてますが、

心と身体の健康は正しい姿勢から

何年も経った今でも変わらない私の大切なことばです。

私自身、ウォーキングを始めて性格が明るくなりました(‘-^*)/

「健康」そして「美容」を、

あなたの魅力を引き出すお手伝いが出来たらとても嬉しいです

あなたに会える日を、講師一同心よりお待ちしております

ということで、Cs’のゆかいな先生たち

じゃ～ん集合写真

（※写真は講師陣の一部です）

私たちもこれから磨き続けていきますので、一緒に「キレイ」になりましょう

そして今月６日は芦屋校レッスン日！

体験レッスン（1回90分/2000円）をご希望の方はアメブロメッセージ又は、

　075-222-0507

ashiya@cswalkingschool.jp

までご連絡ください