小林希美の美ママウォーキング【大阪本町校】
美ママウォーキング はお子様の年齢で2コースございます。
A【0歳~5歳】産後太りにも!いつでもキレイなママになる!
B【小学生】親子deウォーキング(お母さんと二人でレッスン)
※詳細は下記にございます
【 美ママウォーキングの特徴 】*****************************
・お子様とご一緒に受けることができます(お一人様での受講も可)
・お子様が泣いてしまったりで中断した場合、30分まで無料で延長可
・講師がもう一人おりますので、レッスン中見守りをいたします
(あくまで「見守り」となります万が一のけがや事故において
責任は負えませんのでご了承ください)
・抱っこ紐、ベビーカーの貸し出しあり(要予約)
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A【0歳~未就学児】産後太りにも!いつでもキレイなママになる!
このレッスンはTV取材も受けました
ベビーカーや抱っこ紐、普段の買い物など忙しいママの「歩く」を運動に変え、
さらに「見た目のキレイ」も叶えるウォーキングを学びます。
そして、これから育つお子様の足や靴のことなどもお伝えいたします。
お子様が0歳~未就学児の方向け ♪
<こんなことを学びます>
・ポッコリお腹や腰痛とさよなら! 身体に負担のない姿勢
・O脚・がに股の改善。代謝もアップ! 美脚になれる歩き方
・ベビーカー/抱っこ紐の正しい使い方
・ベビーカー/抱っこ紐でキレイに見えるコツ
・子供の足のこと靴のこと
回数 | 1クール8レッスン |
時間 | 60~90分(1レッスン) |
入会金 | 8000円 |
受講料 | 40000円(8レッスン) |
体験レッスン | 5000円(60~90分) |
B【小学生】親子deウォーキング
まだまだ骨も安定していない成長途中のお子様の身体。
姿勢が悪いとお子様の集中力や運動神経にも影響が!
子は親を見て育ちます。
だからこそ、お母さんがいいお手本となり
親子で健やかで美しい身体を手に入れましょう。
お子様がレッスン受講ができ、小学校6年生までの方 ♪
<こんなことを学びます>
・ポッコリお腹や腰痛とさよなら! 身体に負担のない姿勢(お母様)
・O脚・がに股の改善。代謝もアップ! 美脚になれる歩き方(お母様)
・これが正解!バランスの取れたまっすぐな姿勢の作り方(お子様)
・だらだら歩き、ぺたぺた歩きは卒業。必要な筋肉を育てる歩き方(お子様)
・お子様の足のこと靴のこと
回数 | 1クール8レッスン |
時間 | 60~90分(1レッスン) |
入会金 | 8000円 |
受講料 | 64000円(8レッスン) |
体験レッスン | 8000円(60~90分) |
※全てお子様とお二人様での料金となります
まずは 現在の姿勢や歩き方がチェックでき
改善点を教えてもらえる 体験レッスン へ
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『美ママウォーキング体験の申込方法』
体験レッスンリンク先の受講会場で大阪本町校(小林希美)をお選びください。
備考に美ママウォーキング
A【0歳~未就学児】又は B【小学生】をご記入ください。
お手数おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
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