こんにちは！

先週の奈良・桜ウォーキング～豪華ランチコース付き～

平日のお昼間にも関わらず沢山の方にお越しいただいて
ありがとうございます！

お天気が良ければ、奈良公園～春日大社と外歩きをしたかったのですが、
あいにくの雨模様でしたのでザ・ヒルトップテラス奈良さんの素敵な会場で
ウォーキングのレクチャーをさせて頂きました。

歩くときに欠かせない道具、靴！
歩く為には、正しく履かないと意味がないので、
靴の履き方からレッスン！！ 

一生モノの歩き方がモットーのシーズは、
靴の履き方までもこだわるのです（笑）

 正しいフォームで歩いて、みなさん代謝が上がったようで
空調を下げましたよ。

ウォーキングは、量より質。
質の良い歩き方をすれば、代謝が上がったり体型を整えたりと
身体に良い効果だらけなんです。

 そして、お待ちかね～歩いた後の特製ランチコース

前回に引き続き、今回のランチも美味しかったです～～
ヘルシーだけど、美味し過ぎるヒルトップテラス奈良さんのランチ！！

デザートタイムには、代表の坂口からカッコよくそして美しく魅せるポイントレッスンを
させて頂きました～。

お時間をさいてご参加くださったみなさま
いつもご丁寧な接客とサービスをしてくださるザ・ヒルトップテラス奈良さま
ありがとうございました！

＊＊＊このブログを書いた人＊＊＊

大阪本町校　代表講師　倉田明奈