妊娠８か月で３本目のレッスン (笑)

こんにちは。小林希美 です！

 

東京レッスン第三弾は ブライダルレッスン☆

友人の新郎新婦様から受けてみたいとお申込みいただきました（＾＾）

 

 

まずは基本の姿勢チェック！

これでドレスやタキシードの着映えも変わりますからね☝

もともと流石美男美女のお二人！

少しの修正だけでしたが、やはり印象が変わりますね☆

 

その後は挙式・披露宴の流れに沿って

「ゲストにどのように見えているか」

「どうすれば美しく見えるか」

「どうすればお二人の気持ちが伝わるか」

・・・などなど

ひとつづつ確認し、実際に行いながらレッスンしていきます（＾＾）

最後はタキシードとドレスのウォーキング👟👠

お二人とも「へぇ～」の連続でした

 

終わってからお茶をしていると

実は新郎様は前職が結婚式のカメラマンさんだったそう！

「撮影してるときに気になっていたことが今回たくさん出てきてびっくりしました。

でもどうしたらいいかまでは分からなくて・・・

これは式を挙げる方は本当に知っておくべきですね」と嬉しいお言葉！

その後もしっかりとお二人で復習してくださっている模様(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

シーズのブライダルレッスンは本当に実用的な内容ばかり☆

模擬挙式や模擬披露宴を何度も経験している側が提供しているので

当たり前かもしれませんが　笑

プライベートブライダルレッスンは本当に

全ての新郎新婦様に受講していただきたい！

このレッスンがもっと当たり前になるよう精進していきます♡

こんにちは。小林希美 です

さて、東京レッスン第二弾は

MBSミント！さんの取材も受けた ベビーカーレッスン♪特別版

今回は出張レッスンなので特別版です♪

 

 

まずは普段の姿勢や歩き方から確認👀

やはり抱っこが多くなるママさんたちは

骨盤の前傾や後傾、猫背、巻き方、がに股気味の方が多いんですよね

そうなると、腰痛、肩こり、はもちろん

「産後体型が戻らないんです～涙」の声。。。

 

姿勢を正して歩き方を変えると

「あれ？お腹のポッコリがましになってる～♡」

「本当にまっすぐだわ～♡」

「腰が痛くない？！」

 

そして、ベビーカーや抱っこ紐でのウォーキング！

「タイヤをけらなくなった～♪」

「ベビーカーってこんなに楽に押せるんですね～♪」

「抱っこ紐でも歩きやすくなりました～♪」

「これならお散歩しながらエクササイズにもなりますね～♪」

 

忙しいママさん達にはながらでできることをメインでお伝えしました（＾＾）

ただでさえ大変な育児が少しでも楽になりますように！

 

家族にとってお母さんが健康でいることは大切✨

そして、キレイでいることは女性にとってとても大切✨

健康的できれいな女性が増えますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

こんにちは。小林希美 です！

現在は産休に入っておりますが、先日東京に行く用事があり

以前から要望があったレッスンを急遽開講することに（＾＾）

 

まずは、プライベートレッスン♪

以前東京でスクールを開校していた時からの生徒さま

ご本人も海外を飛び回ってらっしゃるのでとてもお忙しい方ですが

東京に行くたびに都合をつけてくださいます（＾＾）本当に嬉しい☆

今回は秋から海外の大学に進学されるお嬢さまとの参加でした

 

お母さまは基本はしっかりできているので

ヒールを履いた時に出てくる癖の微調整をメインに行いました

お嬢さまは初めてですので、姿勢や歩き方の基本をしっかりと！

運動部でしたので、体幹はしっかりしているのですがO脚予備軍・・・

普段からかかとをつけて立つことを約束してもらい

それから「今後してほしくないこと」もまとめてお伝えしました

大学生になるとスタイルなども気になってくるお年頃ですもんね💛

 

 

終わってからみんなでランチへ☆

こういう受講生の方との交流の時間も大切✨

気軽に話せる雰囲気って大事ですもんね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

また、落ち着いたら東京レッスンも増やしていきたいな（＾＾

 

 

 

シーズウォーキングスクール歩活（ぶかつ） in 明石❗️

令和元年６月７日（金曜日）

気持ちの良い晴天…のはすが、少しずつ晴れ間が見え隠れ…でしたが

たくさんの皆さまにお集まりいただきまして

歩活は大盛況でした❗️

明石公園ウォーキングではなかったのですが

雨のお陰で♡…と言ってもいいくらい、しっかり姿勢レクチャー

＆歩き方レクチャー＆瞬美レッスン

盛りだくさんな内容でした❗️

 

 

歩いてらっしゃる方…お一人はレッスンに通って下さる生徒さま✨

とても綺麗に歩かれています♡

 

それからは、明石の超有名 Trattorìa Pizzeria CIROさんへ❗️

美味しいお料理と楽しい時間です✨

 

 

そして参加者の方が

今回特別に❗️スペシャルレクチャーを披露して下さいました

タネも仕掛けもないのに…フォークが大変なことに✨

ありがとうございました😊

次回の歩活も、また企画出来ればと思っております。

どうぞお楽しみになさってくださいませ♡

 

ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました❗️

一般社団法人シーズ Ｃs’一同、心より御礼申し上げます。

今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！奈良校の門田です(^^)

 

先日出演した、西陣織会館での着物ショーの様子です。

 

お友達が見に来てくれました😄

 

嬉しいはずなのに、気合いが空回りしてド緊張。笑

 

もう呼ばない。。😂