こんにちは、美濃部　彩です🎶

 

モデルウォーキングレッスンを担当しているKCE(関西コレクションエンターテイメント)で、ボディメイクレッスンも始まりました❣

 

 

 

 

 

1コマ目＆2コマ目のみんなと😄

 

みんなも私も「お風呂入った？」並みの汗だく❣❣

 

すんごいしんどいけど、終わると気持ちの良い疲労感✨

 

だからトレーニングはやめられない～笑

 

 

 

 

*****このブログを書いた人*****

 

美濃部　彩

 

もうすっかり春ですね～🌸

ボードはまた来年かな～😢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブライダルフェアでのセミナー♡

同じ日に集中することが多いのですが、
先日は、京都・大阪・神戸と３都市での開催が重なりました

 

花嫁さま達も、どこの結婚式場のフェアに参加しようか
迷いますよね。

 

私は、大阪の結婚式場さまで
模擬挙式&ブライダルセミナーをさせて頂きました。

 

 

ノートルダムセンティアさまは、
長いバージンロードとステンドガラスが美しいのですが、
生演奏も素敵です！

オルガンに4名の聖歌隊はもちろん
トランペットもあり
とても華やかです。

そして模擬挙式の後にセミナーです。

 

みなさん最初は　「どんなセミナー？？」
という印象ですが
セミナー後には知って良かった！と
言われます。

 

実践型のセミナーなので
新郎新婦さまの写真写りがより良くなったり
ウェディングドレスで綺麗に歩けるようになります。

 

そして何より
当日の安心感が違います！

 

これからも
新郎新婦さまが
結婚式を笑顔いっぱいで迎えることができるように
お手伝いしたいと思います。

 

 

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このブログを書いた講師

大阪本町校　倉田明奈

 

＜あべのハルカス＞女子力UP！
美姿勢＆愛され仕草レッスン

 

＜神戸ポートピアホテル＞ウォーキングレッスン
ウォーキング講座

 

＜梅田＞花嫁様向けレッスン
花嫁ビューティーアップセミナ

 

4年前から定期的にウォーキングレッスンを
させて頂いている神戸ポートピアホテルさま

 

出張でホテルをご利用の方
ホテルカルチャー会員さま
神戸界隈にお住まいの方など

色々なきっかけで通ってくださり
沢山の方と
お会いできていつも嬉しいお仕事現場です。

 

レッスン時間に靴選びの大切さなども
一緒にお伝えしているのですが、

先日の受講生の方が
大きく頷いてくださっていました。

 

伺ってみると、どうやら同じポートピアホテルでのカルチャーで

シューフィッターさんの講座を受講されたようで、

「同じだな～！」と思われたそうです。

 

 

 

 

靴選びと同じくらい歩き方も大切

 

 

 

 

お会いしたことはないですが、そのシューフィッターさんが

嬉しいことに、私のウォーキング講座をおススメしてくださったようです。

 

 

　靴が合わなくて足が痛い
靴底が変に減りすぎるなど
靴に関するお悩みは、シューフィッターさんへ

 

それでも、違和感やまた靴底が削れ過ぎてしまうのであれば
一度姿勢と歩き方を見直すことも
大切です。

 

 

 

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このブログを書いた講師

大阪本町校　倉田明奈

 

 

＜神戸ポートピアホテル＞ウォーキングレッスン
ウォーキング講座⇨詳細はコチラ☆

＜あべのハルカス＞女子力UP！
美姿勢＆愛され仕草レッスン⇒詳細はコチラ

＜梅田＞花嫁様向けレッスン
花嫁ビューティーアップセミナー⇒詳細はコチラ

 

 

 

 

モデルウォーキングレッスンをしているKCE（関西コレクションエンターテイメント）では、キッズモデルレッスンも担当させていただいています😄

 

キッズと一言で言っても年齢に開きがあり、小さい子は集中力も長く続かず「こらー！」となることももちろんあるのですが、それでも「よく頑張るなぁ～」と関心することのほうが多いのです😲

 

 

 

 

10代20代のモデルレッスンで多いのが【内股】【巻肩】。

 

キッズでも同じように多いのです。

 

まだまだ姿勢や内股を治さないといけない子もいますが、小さい時からこうやってレッスンできるのはすごく恵まれてるな～🎶と思うのです😃

 

歯も姿勢も大人になってからの矯正は時間がかかるのです！

 

 

 

Cs’では幼稚園や小学校でのセミナーも開催しています🎶
（モデルウォーキングではなく、正しく立って正しく歩くセミナーです^^）

 

内容など気になる方はぜひお問い合わせください🌸

 

 

 

*****このブログを書いた人*****

 

 

美濃部　彩

 

今年はたくさんボードに行けました！

来週がラストかな～？

いや、まだまだ行きたい！！

 

 

 

 

産後、筋肉が落ちてしまった 小林希美 です

切迫早産になりかけたので自宅安静が２か月ほどあったり

産後の身体回復の為、出歩くこともしなかったので

当たり前ですが、筋肉が落ちました( ；∀；)

 

日頃レッスンで「使わなければ筋肉は落ちていきます」と言ってますが

身をもって実感 笑

筋力が落ちると昔私が生徒だったころの癖が出てきました

 

結果↓↓↓

かかと重心、足が持ちあげられない、肩こり、腰痛、猫背、骨盤後傾、前首、足が真っすぐ出ない・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

講師になってから「姿勢や歩き方がキレイですね」と言われていたのは

シーズで学び、身につけた結果だったんだなぁとしみじみ。。。

 

復帰に向けて自分なりにトレーニングしながら

現在はほとんど産前の状態に戻ってきました！

 

鍛えれば、きちんと必要な筋肉はついてきます

私の身体を支えてくれている筋肉君

戻ってきてくれてありがとう✨

 

世のママさんたち、姿勢を正すだけで

ただでさえ大変な育児、少し楽になりますよ！

 

シーズのウォーキングレッスンは

自分で姿勢を整える方法をきちんとお伝えします！

一人で続ける自信がない方、一緒にやりましょう☆

私のレッスンが受けたい方は大阪本町校にて

申し込みの時ご指名してくださいね♪

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ このブログを書いた人 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

　大阪本町校講師　　小林希美

2月ってあっという間に毎年過ぎていく。。。