こんばんは

Cs’ウォーキングスクール 芦屋校からお届けします、竹澤です

懐かしい写真と現在のレッスン写真が出て来たので、

この中の～ある方の変化っぷりをご紹介します

昨年５月に当スクール芦屋校の体験レッスンを受講し、

（後からぶっちゃけ教えてもらったのは）

他スクール３校の体験に行かれ（たそうです）、

４校の中から当スクールを選んでくださって翌月６月にご入会されたK・M様。

この話を聞いた時、本っ当に嬉しかったです。

芦屋校のムードメーカーともいえる彼女は、

人を惹きつける力を持っている、本当に気さくで楽しい素敵な方です

実は昨年の彼女は、

脚力も弱く、腹筋も使えない…

いわゆる「くねくねふにゃふにゃ」の歩き方だったのです。

※赤マルで囲っているのが彼女です

お仕事が忙しくてレッスンをお休みすることはあるけれど、

スクールに来て１年が経った頃の写真がコチラ

（２０１１年７月２１日撮影）

（撮影時は１６レッスン目です）

まるで別人

今の安定した歩き方から昔のくねくねふにゃふにゃが嘘みたい

しかも彼女、

レッスンを始めて数ヶ月経ったときに、

「家から駅までの間を正しく歩くことを意識しながら歩いていると、

職場の制服のスカートのウエストを止める位置が２つ小さくなりました！」

と報告してくださり、その時も一緒になって皆で拍手

歩き方を意識する以外は特に何もしていないらしく、

ご本人もビックリでした

会う度にキレイに磨かれていく彼女を見るのが、

私たちの楽しみでもあります

なんと第３クールもお申込みしてくださったので、

これからも一緒にさらにキレイ女子目指しましょうね～

レッスンで話してくれるプライベートのお話、次回も楽しみにしていますよ

もっともっとキレイになる彼女に、こうご期待

こんばんは。

Ｃｓ’ウォーキングスクール代表の

坂口久美子です。

先日、一日オフの日に

大切な親友２人とランチに行ってきました。

この二人とは高校に入った時からの

深～い長～い付き合いです。

ですから、たまにこうして会った時は

昔話に花が咲きます。

今回も、高校時代に毎夏行っていた

夏合宿での出来事で盛り上がりました。

２５年も昔の事なのに

その時に来ていた服とか、合宿のホテルの部屋とか

洗濯場所の風景とか・・・

とぎれとぎれではありますが、思い出すことが出来るって

素敵だと思いませんか。

そして、毎回話しても話尽きないほど

たくさんの思い出が私たちにはあるって

ホントに幸せです。

今は３人とも主婦であり、母でもあるので

そんなに頻繁には会えません。

会える時は、少しだけ贅沢をして

今回もこんな雰囲気の良い町屋で

お食事をいただきました。

目のところをハートマークで隠すわ！！と言って

掲載許可をもらったのですが、そんな高度な事

私に出来る訳ないやん・・・・ということで、初登場の

私の大親友です。Ａ子、Ｅごん、ゴメン・・・。

そして、お料理もこんな感じです。

写真を途中まで撮っていたのですが

この後は、食べるのに夢中で撮れませんでした。

いつもスクールに関係のある話しか書きませんが

今回初めて私のプライベートなことを

書いてしまいました。

でも、こんな日常があるから

仕事も頑張れるのだと思います。

さ、明日はＫＢＳ京都テレビの

１０：３０～「ぽじポジテレビ」出演の日です。

明日はポージングをお伝えする予定ですので

皆様見てくださいね～。

こんばんは。

Ｃｓ’ウォーキングスクール代表の

坂口久美子です。

昨日の講師ミーティングで決まった

イベントの一つを発表します。

そのイベントとは・・・・「歩活」なのです。

いよいよ、「歩活」が始まります！！！

「歩活」？？　　なんて読むの・・・？？

「あるかつ？」　「ほかつ？」・・・・・

「ぶ・か・つ」です！！！

「歩く活動」　　略して「歩活」

今までは、講師陣の趣味的活動で行っていた

自然を感じながらの外歩き活動を

せっかく歩くんだったら、もっと大勢で歩こう。

せっかく大勢で歩くんだったら

プチレッスンもしながら、正しく楽しく歩こう。

ということで、この度「歩活」を

Ｃｓ’ウォーキングスクールのイベントに

することが決まりました。

第一回目は１０月１６日の予定です。

場所は京都の鴨川の河川敷。

歩く時間帯は午前中になると思います。

参加費は￥１，０００で、時間は９０分です。

ただ、河川敷を歩くというものではなく

私たち講師が姿勢や歩き方をお教えしながら

歩いていただきます。

秋の京都を私たち一緒に歩きませんか？？

今回は男性も、子供連れも大歓迎です。

正式な告知と募集はもう少しお待ちください。

こちらのブログはもちろんですが

ツイッターやfacebookでも同時告知いたします。

お楽しみに～～。

こんにちは～

Cs’ウォーキングスクールの竹澤です

９月１０日（土）は…

昼から京都で講師ミーティングでした

今日の参加講師は人数少なかったけど頑張って色々決めました

左から…

竹澤、山西、森下、（座っているのが）代表坂口、倉田、美濃部

会うと本当に楽しいし、色んな刺激を受けます

うちの講師達は仲良しで、

プライベートでも飲みに行たり旅行へ行ったり

（仕事以外はあだ名で呼び合ってます）

ミーティング後も近くで行われていたドレスショー見に行って、

夜は仕事の話・プライベートの話で盛り上がりながら飲んで帰りました

本当に魅力的で素敵な仲間と一緒に仕事させていただけて、

私は恵まれています、幸せです

外見もキレイだけど内面もキレイで、いつも皆を尊敬してます

今日は６名で秋のセミナーやイベントの詳細を詰めていたのです(｀・ω・´)

早く皆様にお知らせしたいセミナーやイベントがあるので、

こちらのブログにて近日公表致します

お・た・の・し・み・に

ではでは、準備して今日は夕方から石村先生と仕事仕事～

約２０組の新郎新婦様とブライダルレッスンです

幸せオーラ分けてもらってきます

こんばんは！

Ｃｓ’ウォーキングスクール代表の

坂口久美子です。

今日は、「京都朝大学」開講のお知らせです。

「京都朝大学」って、何？？？

って感じですよね

この「京都朝大学」というのは

東京で、「朝」の出勤前の時間を活用して講座が受講できる

「丸の内朝大学」という市民大学が２００９年４月に開講し

今では述べ４０００人もが参加されているそうです。

そして、今回その「丸の内朝大学」が

京都で開講することになったのです。

京都朝大学　

２０１１年９月２４日～１０月３０日

チラシはコチラ↓

詳しいことは

コチラ をご覧ください。

そして、嬉しいことに私もその中の一講座で

「京都流女磨き塾」でウォーキングを担当

させていただくことになりました

「京都流女磨き塾」は全４回で受講料は￥１０，０００！！

１回毎に内容は変わります。

１回目の９月２５日は

「京女のおもてなし術

町屋の暮らしと女の精神力」

講師は田中峰子先生

２回目の１０月９日は

「京都で女子力エネルギーをチャージ！

町屋で養う気と瞑想時間」

講師は明輝先生

３回目の１０月１６日は

私です～～！！！！

「京女の美的朝のウォーキング！

正しい歩き方を学んで、京都の美を

身体と心で堪能」

講師は私・・・坂口久美子です。

４回目の１０月２３日は

「仕事にも必需。女の可愛さのセンスを磨く！

ビターで甘い、大人気京都発デコスイーツを作ろう」

講師は荒木桃子先生

以上の全４回です。

いずれもレッスン時間は

朝活ですから・・・８：００～９：００です。

でも、朝の清々しい空気の中で

しかも会場が京都で一番大きいと言われている

「京町家buson 」なので、女子力アップ間違いないでしょ。

是非是非みなさまのお越しを

お待ちしております！！

お申し込みはコチラ からお願いします。