本日、１０月４日、天王寺校を開校することが出来ました。

９月の体験会には本当に多くの方にお越しいただきまして、ありがとうございました。

そして、ご入会くださった方、これから健康で美しい身体と心作りをご一緒に頑張りましょうね！！

天王寺校は京橋校や京都校とは少し雰囲気が違い、かわいい雑貨等が置いてある素敵な会場です。お花の教室「クランツ」が併設されていますので、「ウォーキング」と「フラワーアレンジメント」の両方にご興味のある方には、特にぴったりだと思います。
なかなか二つの違う習い事が同じ会場で習える・・・って無いですよね。

そして、もちろん「ウォーキング」のみご興味お持ちの方にも、気持ちよく受講していただけると思います。

もう一つの特徴は、レッスン日が【日曜日】だということです。京橋校や京都校は平日ですので、お仕事でお忙しい方や平日はどうしても時間が取れないという方にも、日曜日のレッスンであればお越しいただけると思います。
一週間の疲れを「ウォーキング」で取り去って、スッキリした身体と心で新たな週を迎えていただくことが出来ます。

むくみやすい方や冷え性の方には、エクササイズを少し多めにレッスンいたします。このエクササイズはダイエットにも必要な大腰筋（腹筋の一種）を鍛えるものなのですが、全身を使って行いますので汗びっしょりになる方や始める前は氷のような指先だった方がポカポカしだしたりするくらい効果があるのです。
どんな、エクササイズか興味をお持ちいただいた方は、天王寺校にて体験してみてください。「ウォーキングレッスン」って歩くだけではなくて、こんなことも出来るのか～と、楽しんでいただけるはずです。

<天王寺校>

場所・・・成光ビル３階
　　　　　大阪市天王寺区堀越町１２－１２

アクセス・・・ＪＲ天王寺駅北口から北へ３００Ｍ
　　　　　　　天王寺駅前商店街中、セブンイレブンより北へ・・・

１０月のレッスン日・・・４日（終了しました）、１８日

レッスン時間・・・１１：００～１２：３０、１３：００～１４：３０、１５：００～１６：３０
　　　　　　　
お問合せ先・・・０９０－８２３０－２１３０
　　　　　　　　　c_yuu1030@yahoo.co.jp

随時、ご入会と体験レッスンのお申し込みを承っておりますので、お気軽にお問合せください。

１０月７日に予定していました、名古屋校のレッスンですが
一週遅れの１０月１４日変更することになりました。

受講生の方にはお知らせしましたが、「７日、見学に行こうかしら」「いつも京橋で受講しているけど、７日は名古屋校のレッスンを受講してみよう！」など思われていた方は、申し訳ございません。
是非、１４日のレッスンにお越しください。

名古屋校は解放的な大きい窓のある、素敵なスタジオです。
京橋校、京都校、天王寺校の受講生の皆様も是非一度、お越しください。

名古屋は２レッスンだけなので、夕方には終わりますから、美味しいものを食べて帰る・・・なんてことも出来ますよ。味噌煮込みうどん、手羽先、ひつまぶし・・・、ホントに何食べても美味しいですよ。

<名古屋校>
場所・・・ＳＡＫＵＲＡ　ＣＡＦＥ　「Ｕライブラリー」
　　　　　名古屋市千種区橋本町１－６４
　　　　　アーバイン本山ビル２階

アクセス・・・地下鉄東山線・名城線　本山駅２番出口から徒歩２分
　　　　　　　
１０月のレッスン日・・・１０月１４日、２８日

レッスン時間・・・１２：３０～１４：００、１４：１５～１５：４５

レッスン内容・・・正しく美しい姿勢、簡単エクササイズ、代謝アップやむくみ改善ウォーキング、ヒールでの美ウォーキング、コートの脱ぎ着や鞄の持ち方・・・その他、美容ネタや美味しいものネタ満載の楽しいレッスンです。
レッスンが終わった後は、身体も心も軽くなっていただけます！！
体感しにいらして下さい。

お問合せはＣｓ’ウォーキングスクール０７５－２２２－０５０７又は
cs-811@wood.odn.ne.jpまで。

諸事情により、本日のレッスンはお休みになりました。

来月は１０月６日と２７日が京橋校のレッスン日ですので、
皆様のお越しを、お待ちしております。

最近、レッスンの時にそれぞれの持っている色々な使える知識を発表し合っている。
女子にありがちな、「これ、私だけの秘密～～(*^^)v」という考えは誰も持っておらず、「これ、みんな知ってる？？すごくいいから教えてあげる！！」という太っ腹というか、みんなで知識を増やして、みんなで向上しよう、Ｃｓ’ウォーキングを大きくしよう！！！と思ってくれているのかな・・・と、ホントに嬉しくなるのです。

みんな、一つ一つ経験を積んで、階段を上りつつあります。
今が一番大事。そして、一番結果が出にくい。でも、今は全ての土台を作っていると思って、どんな小さなことでも疎かにせず、がんばろうね！

そして、１０年後には、みんなで「あの時、こんなミーティングしたよね～」「ボス、厳しかったよね～～」と笑って、話している様子が私には目に浮かびます。

明日も大事なプレゼン。
みんなの力を借りながら、全力でやってきます。

来る１０月４日に天王寺校をオープンします
開校にあたり、まずは体験レッスンを行いますので、天王寺付近にお住まいの方は是非いらしてください。

Ｃｓ’ウォーキングスクール　天王寺校（体験レッスン）

○場所　　　　　　　　　　大阪市天王寺区堀越町１２－１２　成光ビル３階
○アクセス　　　　　　　　ＪＲ・地下鉄天王寺駅から徒歩２分
○体験レッスン日時　　　９月１３日、２７日１１：００～１２：３０、１３：００～１４：３０、　　１５：００～１６：３０
○体験レッスン料　　　　￥２，０００
○持ち物　　　　　　　　　スニーカー、飲み物、着替え・タオル（汗をかくので！）
○予約連絡先　　　　　　０９０－８２３０－２１３０　c_yuu1030@yahoo.co.jp
＊ケイコとマナブのＨＰからもご予約承っております

Ｃｓ’ウォーキングスクール　天王寺校

○レッスン日　　　　　１０月４日、１８日
○レッスン時間　　　　１１：００～１２：３０、１３：００～１４：３０、１５：００～１６：３０
○レッスン受講料　　１クール８回　￥４０，０００
○入会金　　　　　　　￥８，０００
○おまけ　　　　　　　お花好きには嬉しいプレゼントがあるかもしれません・・・。お楽しみに！