勘違いしてませんか?

date:20080605category:name:motoyama
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最近、色々な方とお話する機会があり、その度に聞かれるのが「坂口さんは、モデルの歩き方を教えてるんですよね?」と。そんなときは、思いっきり首を横に振って、「いえいえ、とんでもない!!モデルのウォーキングなんて、教えていませんよ!!私がお教えしているのは、人が人らしく二足歩行で正しく歩く方法をお教えしているのですよ!」と訂正します。

だって、モデルの歩き方を道でやっていたら、びっくりしますよね。それに、モデルの歩き方は゛洋服゛を見せるために行う特殊な歩き方であり、また個性を出すための腕の振り方であって、正しい歩き方や腕の振り方とは全くと言っていいほど異なります。(正しく歩いているモデルさんも、中にはいらっしゃるので少し語弊があるかもしれません。ごめんなさい・・)

もちろん私も昔はモデルをやっていましたし、洋服を綺麗に見せるために特徴のある歩き方をしていました。だからこそ、正しい歩き方って本当はどうなんだろう???正しく歩くと体はどう変化するのかしら???という疑問が湧き、今に至っているのです。

モデルの歩き方を知っているからこそ、正しい歩き方は全ての人に必要で、知っていなければいけないということがよくよく分かるのです。モデルという「歩く」専門家でも、腰痛や肩こり、冷え性の人はたくさんいました。それは、見た目だけを考えて歩いていたので体が歪みを作りSOS出していたのです。体のどこかに負担をかけるのではなく、体にある筋肉をうまく使い、血流を促すための・筋肉をほぐすための、脳内ホルモンを分泌させるための、正しい歩き方を知って実践できれば、きっと今ある症状は緩和するし、体は筋肉をつけて引き締まり、代謝アップにつながるのです。

人はいろいろな発展とともに、体が本来持っていた機能を失っているのです。「正しく歩く」という当たり前に出来ていたことすら出来ない体に退化してしまっています。でも!!少しの意識改革と練習をすると、体は思い出してくれるはずなのです。人間だって動物です。動物には本能というものがあるので、「正しく人間らしく歩く」という本能は持っていると私は信じています。だって、40年近く、肩こり+頭痛+吐き気で寝込みがちだった方が、正しい姿勢と歩き方を覚えた結果、すべての症状は完全に消え去ったのですから!!そして、昔は当たり前のようにしていた間違った姿勢や歩き方は忘れてしまわれたのです。これが人間の本能じゃないでしょうか。「間違ったものは忘れて、正しいものを体に覚えさせる」

人の力はホントにすごいです。皆さんの隠れた本能(力)をぜひ使って、人間本来の歩き方を覚えてみませんか?きっと何かが変わるはずです。それも素敵な変化が訪れるはずですよ♪

今日はブライダルレッスンに行ってきました!

date:20080525category:name:motoyama
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今日は毎月2回お世話になっている、京都全日空ホテルでの「セレブリティレッスン」の日でした。
このレッスンでは、女性としての美しい立ち居振る舞いプラス挙式の中のマナーやドレスでの歩き方など内容は盛りだくさんで、時間も一時間半×2回とたっぷりあります。
今日は、6月に挙式を挙げられる3組のお客様が受けに来られましたが本当に真剣な表情で、でも、幸せオーラたっぷりの笑顔に私も幸せ気分に浸りながら楽しいレッスンが出来ました。
たくさんのホテルの中から京都全日空ホテルを選ばれて、セレブリティレッスンの日程に合わせてホテルに出向いて戴いて貴重な挙式前の時間をセレブリティレッスンに費やしていただいて、心から感謝をするとともに、これも貴重な出会いの瞬間なんだな~と感謝感謝の半日でした。
受講していただいたお客様にも、「すごく勉強になりました~♪」と嬉しいお声をいただくことが出来ました。
こんなに幸せな気持ちになれるブライダルのレッスンは本当に素敵な仕事なので大好きです!!
また来週も伺いますので、その日に予約入れていただいている方にお目にかかれることを楽しみにしています。

テレビ出演!!

date:20080524category: & name:坂口 久美子
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来週火曜(5/27)、KBS京都テレビの「ぽじポジたまご(10:30~11:25生放送)」に出演が決まりました!

KBS京都は3月末までラジオでお世話になっていたのですが、コーナーが終わってしまったので月に1度はKBS京都のスタジオに行っていたのにな~、さみしいわ・・・と思っていたところラジオのスタッフから電話をいただき、「テレビもお願いできますか~?」と嬉しいお声掛けをいただきました。
生放送なので緊張しますが、出演させていただく番組のメイン司会の方が以前「ニューススクランブル」でお世話になった大浦理子さんなので、3年ぶり(いや、もっと前かもしれません・・・)にお目にかかれるので、ドキドキしながらも楽しみなんです。

ただ、この日は大阪本校でのレッスン日。生出演なので、どうしても12:00からのレッスンに間に合わないのです。この時間に予約いただいている方、本当にごめんなさい(涙)。
また、直接連絡いたしますが、このブログを先にご覧いただいた方がいらっしゃったら時間変更も出来ますし、他の時間帯がご都合悪い方は次回のレッスンにそのまま振替いたしますのでよろしくお願いします。

14:30からのレッスンには何とか間に合いそうですので、この時間以降に予約いただいている方は予定通りお越しください。
そして、KBS京都テレビが受信できて、時間のある方は良かったら見てください。
そして、「笑顔が固い」とか「声が聞きにくい」とか「話がおもしろくない!」とかダメだしをしてくださいね。

またまた素敵な出会いです!!

date:20080501category: & name:坂口 久美子
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今日は昨日お電話をいただいて、「インストラクターコースに興味があります・・・」という

女性に会って来ました。

11時に奈良の西大寺で、待ち合わせ。

実は、今日の11時には別のアポがもともと入っていたのですが

今日お目にかかった彼女からの電話の数時間前にキャンセルの連絡が入り

偶然、空き時間が出来たというタイミングだったので、お目にかかる前から

「縁があるに違いない!!」と勝手に思い込んでいたわけです。

会ってみるとやっぱり「ピン!!!!」と感じる何かを持っている女性で

「やっぱり、縁のある女性だったんだ~!」と確信したのでした。

今のところ、奈良にウォーキングスクールもないみたいですし、

営業先の挙式場や企業もいっぱい残っている状態なので、

是非、彼女には頑張って素敵なインストラクターになってほしいな・・・と

思いながら、次の営業先に向かったのでした。

次に行ったのは、5月5日にお世話になる上本町の「シェラトン都ホテル大阪」です。

5月5日のウエディングフェアでお客様に配布していただく資料を

直接届けに伺いました。あいにく、担当の方は打ち合わせ中でお目にかかれませんでしたが

やはり行って良かったな・・・と思いながら、次の待ち合わせ先の京橋へ。

京橋では、以前バイエル薬品のサイト(http://www.aspirin-lady.com/walking/

でお世話になった方で2年ぶりくらいに会いました。

今回は、まだ詳しいお話はできませんが、携帯のサイトの中で

12回シリーズでウォーキングについて紹介していただくという企画の打ち合わせ。

これでもか!!というくらいウォーキングについてしゃべりにしゃべって来ました。

担当のSさんは、この仕事を最後に東京本社に移動になられるそうで

最後にお仕事をご一緒させていただけて、良かったです。

撮影は来週で、今月末にはアップされるようなので、詳しいことが決まったら

このブログでもお知らせします。

今日は、充実した1日でした。皆様も、お疲れ様でした!!

外側に折れやすい足首にご用心!

date:20080315category:name:坂口 久美子
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今日のレッスンに来られた生徒さんで、体のある部分の共通点を持っておられる方が

同じレッスン時間内に2名いらっしゃいました。

それは、「歩いているときに、足首が外側にグネッと折れやすい」ということでした。

その原因は、主に小指側に重心がかかっているということです。

そして、内またで足を回しながら歩いてしまうという方に多いのですが

そのままの歩き方を続けていくと、太ももの外側はパンパンに張ってくるし

膝から下は何となくO脚みたいに広がってくるし、そして何より足首を外側に

捻挫しやすくなるのです。

ひどい場合は、「2週間固定」や「骨折」にまでつながってしまいます。(ね、Hさん!!)

思い当たる方、多いんじゃないでしょうか??

少しの段差や、斜めになっている道路で足首を「グネっ」とひねったことのある方、

今のうちに歩き方を改善しませんか?

そして、歩き方が改善するころには、太ももの外側はスッキリ、膝から下のO脚も

隙間が小さくなっているはずですよ!!!

一度、体験レッスンで実感しにいらしてください。

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