インストラクターブログ
明日は芦屋校レッスン日
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こんにちは、シーズウォーキングスクール芦屋校代表の竹澤です。
明日からもう１１月ですね
今年も残りわずか２ヶ月…本当に早いですね。
１１月のスタートダッシュは芦屋校でのウォーキングレッスンから
生徒のみなさま、体験レッスンご希望の新規のみなさまもご予約をお待ちしておりますね！！
芦屋校レッスン時間
【第１部】11:00～12:30
【第２部】13:00～14:30
【第３部】15:00～16:30
【第４部】19:00～20:30
ご予約・お問合せは…
080-4397-7183(芦屋校直通)
内容充実！目からウロコの体験レッスン募集中！！
体験レッスンはおひとりさま１回限り2,000円（ティータイム含む90分）
※体験レッスンのの方にもレッスン後コーヒー又は紅茶のご用意ございます。
体験希望の方は、上記連絡先に、
氏名、体験希望時間をご連絡ください。
ご予約の際に詳細をお伝えさせていただきます。
寒くなってきましたが、レッスンスタジオはポカポカです。
正しく全身の筋肉をバランスよく使うので、生徒さまは皆さん「暑い～！」とおっしゃるくらいです。
正しい筋肉を使い歩き、血液循環を活性化させ、
寒い季節を乗り越えましょう～！！
前回の10月18日の芦屋校レッスン日のＢＬＯＧは
コチラ
Cs’walkingschool(シーズウォーキングスクール)ASHIYA
MAIL
Cs’walkingschool(シーズウォーキングスクール)
HP
https://www.cswalkingschool.jp/
MAIL
あなたの膝、曲がっていませんか？
こんにちは。
Cs’ウォーキングスクール代表の
坂口久美子です。
すっかり秋を通り越して
朝晩は寒くなってきましたね。
街で女性の足元を観察していると
ブーツを履いている人も増えてきました。
そう！
ブーツ姿が増えるこの時期、
私には気になるコトが！！
それは・・・
ヒールの高いブーツを履いている女性のほとんどが
膝を曲げながら歩いているというコトなんです。
脚を前にだす度に
「カクン、カクン・・・」と膝が曲がる。
遠くから見ていると
上半身が脚よりも後ろに落ちていて
なんだかお猿さんが歩いているよう・・・
私たち人間は
お猿さんから進化して２本足で歩くように
なったはずなのに、
今の若い女の子を見ていると
まるで退化しているよう！
そんなに歩きにくいんだったら
そこまで高いヒールのブーツを
履かなかったらいいのに・・・。
見た目が悪いだけでなく
膝や腰にはかなりの負担に
なっているはず。
いつか膝が痛くなり、腰も痛くなる・・・。
痛くても、我慢しながら履くんですか？
よっぽどのことが無いと
やめられないのですか？
皆様は
歩くときに
膝、曲がっていませんか？
今日、外を歩くときに
ショーウィンドウに写る
ご自分の姿をチェックしてみてください！
特に、前に出した脚。
着地した瞬間の膝を
見てみてくださいね。
膝を曲げずに歩くとこんな風になります。
これ、わたしです(^_^;) でも、膝が伸びていると
かっこいいでしょ！！（←自分で言うか
）
そして、
「うわっ！！私の膝が曲がっていた！」
「私も膝を曲げずに歩きたい！！」
と思われたア・ナ・タ
Ｃｓ’ウォーキングスクールの
「目からウロコの体験レッスン」に
是非、お越しください！
膝を伸ばすって、こういうことなのか～
と、分かっていただけると思いますよ。
体験レッスン
お一人様￥２，０００
時間 約９０分
目からウロコの正しい姿勢と
健康でキレイな身体のための
歩き方を体験していただけます。
正しい姿勢で頼もしく、美しく
こんばんは
シーズウォーキングスクール芦屋校代表森下です。
本日は、兵庫県たつの市にあるホテルさんでブライダルレッスン。
新郎様は、より頼もしく・・
新婦様は、より美しく・・
そして何より、当日少しでも身体の負担が少なく楽に過ごしてもらえるように、ブライダルマナー
だけではなく、基本の立ち方・歩き方からレッスンしていきます。
今日の新郎新婦さまは、皆さん背が高くて、正しく立つと一段と大きく見えてかっこ良かったですね。
背の高い方特有の姿勢で、少し猫背気味の方がいらっしゃいます。
私も学生の時はそうでしたが、背が高いと、お友達との目線を合わせようと
自然と身体を縮めてしまう癖が出来ます。
首が前に出てしまったり、背中を丸めてしまったり、膝を曲げて背を低くしてしまうくせの
ある方もいらっしゃいます。
もったいないですよね。
背が高い事は、素敵な事です。
しっかり目線を上げて、堂々として頂きたいです。
先日お会いした新婦様も、目線を上げると偉そうに見えるから、下を向いてしまうと言っておられました。
確かに挙式当日は、ゲストの方が座っていらっしゃるのに対し、メインのお二人は立ってゲストのお席を回ったり、高砂から皆さんを見降ろす事になるので、目線や頭の位置は重要ですね。
エラそうに見えるからって、目線を下げてしまうと、さみしい花嫁さんになってしまいます。
目線はしっかりあげて、ゲストの方を見るようにするといいですね。
そして頭は、顎を上げすぎず、下げすぎず。
今日も正しい姿勢をキープし、目線に気をつけるポイントをしっかり身につけて帰って頂きました。
今日出会えた新郎新婦様が、挙式当日自信を持って、笑顔で楽しんでもらえる事を願ってます・・☆
＊＊＊＊＊＊＊ブライダルセミナーのご案内＊＊＊＊＊＊＊＊
正しく美しい姿勢も作れる大好評の 「花嫁キレイセミナー」
次回は、１１月１８日（日）開催です。
※シーズウォーキングスクール大阪・京都・兵庫の各校、
ウォーキング体験レッスンも開催中！
【時間】 13：30-15：00
【料金】 ２名様 ￥8.000（税込）
１名様 ￥5.000（税込）
【場所】 Ｃｓ’walkingschool 大阪 本町校
地下鉄 本町駅 ⑦番出口 スグ
大阪市中央区南本町3-4-8 ＳＡＺＡＮビル4Ｆ
【お問い合わせ・お申込み】
ＴＥＬ 075-222-0507 ＭＡＩＬ info@cswalkingschool.jp
お気軽に、お問い合わせくださいませ。
正しく美しい姿勢に、花嫁キレイあり
こんばんは。
シーズビューティーコンシェルジュ 上級アドバイザー 倉田明奈です。
昨日今日と、ご結婚を控えた沢山の新郎新婦様とお会いすることができました。
土曜日は、シーズビューティーコンシェルジュがお伝えする 「花嫁キレイセミナー」
日曜日は、ゲストハウスでのブライダルリハーサルレッスン！
結婚する人口が減ってきていると耳にすることがありますが、
本当かなと疑ってしまうほど、たくさんの方にレッスンを受けていただき、
今日も 『ありがとうございます！』 のお言葉を頂戴し、嬉しい週末となりました。
レッスンでは、何倍にもキレイにみえる手の組み方やドレスウォーキングなど、
色々お伝えしていますが、なんといっても人気なのが、姿勢つくりです。
どんなに華やかなドレスやメイク、立ち居振る舞いをしていても、
姿勢ひとつで全てがガラリと変わります。
正しくまっすぐな姿勢なしでは、花嫁キレイここになしですね。
さて明日は、ブライダルの勉強会に参加して、
より一層お客様に満足してもらえるよう頑張っていこうと思います。
正しく美しい姿勢も作れる大好評の 「花嫁キレイセミナー」
次回は、１１月１８日（日）開催です。
【時間】 13：30-15：00
【料金】 ２名様 ￥8.000（税込）
１名様 ￥5.000（税込）
【場所】 Ｃｓ’walkingschool 大阪 本町校
地下鉄 本町駅 ⑦番出口 スグ
大阪市中央区南本町3-4-8 ＳＡＺＡＮビル4Ｆ
【お問い合わせ・お申込み】
ＴＥＬ 075-222-0507 ＭＡＩＬ info@cswalkingschool.jp
お気軽に、お問い合わせくださいませ。
レッスン詳細はコチラ
シーズウォーキングスクール大阪・京都・兵庫の各校、
ウォーキング体験レッスンも開催中！！
⇒クリック
今日から横浜・東京に出張です！
おはようございます。
Ｃｓ’ウォーキングスクール代表の
坂口久美子です。
ホームページのリニューアルで
脳みそがグッチャグチャな坂口ですが、
こんな時に限って出張なんです。
今日から明日の仕事のために
横浜に入ります。
明日は、横浜、みなとみらいにあります
ホテルのブライダルフェアにて
セミナーを２本担当いたします。
「え！！どこのホテルで？？」
と思われた、あなた。
みなとみらいの・・・
一番、特徴のある建物の・・・
一番、奥の方にある・・・
そうそう、あの、ホテルです（笑）。
前回のセミナーの様子はコチラ
そして、次の日は
場所を新宿に移して
勉強会に参加してきます！
久々に参加できるこの勉強会。
いつもアウトプットばかりなので
この日は多くの事をインプットしてくる
つもりです。
出張前は準備が多いので
普段以上にバタバタですが、
関西に残ってくれている
優秀なスタッフに後は任せて
（ウソです・・・。仕事、持って行きます、ハイ）
でも、ちょっと任せて・・・
行ってきます
関西の皆様は
このホテルで開催するセミナーよりも
さらに内容充実フルバージョンの
花嫁キレイセミナー
がおススメです！！
詳しくはコチラ
https://www.cswalkingschool.jp/news/682.html
をご覧ください。
お申し込みは
コチラ⇒https://www.cswalkingschool.jp/contact-form
からお願いします。
