ブライダルフェア♡
こんにちは!門田麻由子です!
先日、ホテルのブライダルフェアを見学してきました。
素敵なチャペルに
綺麗にタキシードとドレスをまとった新郎新婦。
模擬と分かっていてもやっぱり
ウットリ幸せな気持ちになってしまいますね。
綺麗な姿勢は、ゲストの方へ感謝の思いを伝えることが出来ます。
逆に、いくら気持ちを込めていても
見た目の印象で伝わらない。。なんて事も(涙)
これからお式を迎える新郎新婦様。
是非気持ちを込めた形で、
ワンランク上の感動を、足を運んでくださった方々へお届けしましょう♡
*****このブログを書いた人*****
昨日は太刀魚を釣りに行って、また日焼けしてしまいました~。。
京都歩活終わりました!
こんにちは。小林希美です。
本日の京都歩活~ねねの道、八坂神社を巡る♪は、心配していた雨も降らず、むしろ青空も見える秋晴れの中、楽しく正しく開催いたしました。朝からお集まり頂いた参加者の皆様ありがとうございました。
まずはストレッチと正しい歩き方をレクチャー!
お一人ずつきちんと指導いたします。
それから散策開始☆
今回は途中で復習も!
折り返してフィニッシュ〜(^^)
最後は円円(まるまる)さんの
グレープフルーツジュースをみんなで頂きました
ありがとうございました。またのご参加お待ちしております!
*******このブログを書いた人*****
大阪本町校講師 小林 希美
京都はやはり素敵な街ですね♪
着物で出かけたくなりました☆
食べる順番ダイエット~
こんにちは!
美濃部彩です♪
突然ですが、みなさんは食べる順番って気を付けてますか??
まずはお茶や汁物
それからサラダや野菜など食物繊維の多いもの
そしてお肉や魚などのたんぱく質
最後にご飯などの炭水化物
速効性はないですが、食事は毎日とるもの。
長い目でみて習慣付けておくことは美容にも健康にもいいですよ♪
私は朝はまずフルーツをたっぷり!
それから野菜やたんぱく質をとるようにしています♪
時間のないときは納豆たまごご飯で済ませることもありますが(笑)
あとはお菓子を少し減らせたらいいんですけど・・・
*****このブログを書いた人*****
肌寒くなってきて、夏の終わる寂しさを感じている私です。。。
皆様はじめまして(●^o^●)
9月よりCs’に仲間入りしました新米講師の門田麻由子(かどた まゆこ)です♪
ずっとずっと憧れてたこのお仕事!!
何回も何回も…もう本当に何回も…。
挫折を繰り返して(涙)
やっとなれました♡♡♡
なので!!
やる気十分(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
これから1人でも多くの人に、正しい姿勢の大切さを知ってもらって、
ずっと健康な身体に、そして今よりもっと素敵に変化していく事を楽しんでほしい!
ウォーキングに出会った事で得た感動や自信をみんなで共感したい!!笑
と、そんな気持ちです♪
今は毎月芦屋校にて竹澤先生と一緒にレッスンを行っています♪
もぅ何度かお会いしてる方も☆これから初めましてな方も☆
改めて皆さんどうぞよろしくお願いします(^^)
***このブログを書いた人***
奈良県在住です♡
来月東京代々木でコラボイベントやります‼︎‼︎
こんにちは。小林希美です!
以前から「東京でやらないの?」と言われていたウォーキングレッスンを
10/3土に代々木にて子ラボレッスン行います!
私の担当はヒールレッスン☆ 女性限定!定員は10名
料金は¥6000。早期割引で¥5500
おしゃれを楽しむために☆
『似合うスタイルを知る骨格診断と歩き方を美しく変えるウォーキング講座』
~自分のスタイルに合ったファッションを知り、颯爽と綺麗に歩きましょう!~
今回はビジョンスタイリスト 良岡侑宙(よしおかゆう)さんとの
コラボレッスン☆ 侑宙さんが骨格診断で皆様に合うファッションを
お伝えします!好きな服と似合う服は違うかも?(私は違いました 笑)
似合う服を知れば、さらにおしゃれを楽しめますよ〜(^^)
そして、やはり素敵な着こなしには姿勢と歩き方が必須❗
今回はヒールのキレイな歩き方をお伝えします。
街にはせっかく素敵なヒールを履いてるのに残念な姿もチラホラ…
キレイに見せるコツをつかんで颯爽と綺麗に歩きましょうo(^▽^)o
女性限定。定員10名様となっておりますので、お早めに!
終了後、自己負担ですがランチ会もございますので一緒にお話しましょう 😛
おしゃれを楽しむために☆
『似合うスタイルを知る骨格診断と歩き方を美しく変えるウォーキング講座』
~自分のスタイルに合ったファッションを知り、颯爽と綺麗に歩きましょう!~
************このブログを書いた人*********
大阪本町校講師 小林 希美(こばやし きみ)
東京のみなさま、是非ご参加ください。これお得です 笑