9/17開催!「見た目」でトクする女子になろう!

date:20140711category: & & name:cs_kurata
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こんにちは。

 

女性必見の9月イベント

「瞬美Lesson  で 女子力UP講座」が開催決定しました!

 

シーズで人気の姿勢と立ち居振る舞いのレッスン「瞬美レッスン」

 

瞬美レッスンとは所作や姿勢など立ち居振る舞いを、一瞬で美しくするためのメソッド。
キレイに見えるための魔法の角度や、人差し指の法則を使った様々なポイントをお教えします。
健康の基本にもなるキレイな姿勢、歩き方、所作はちょっとしたコツを掴めば一生モノです。

 

通常8.000円の瞬美レッスン。
なんと、1日限り先着30名様に2.800円で受けて頂けます!

しかも開催場所は、京都駅とほ2分の京都センチュリーホテルで
 特製スイーツ&ティー付きです。

さらに!ホテルさまから、嬉しいお土産も!

お仕事帰りに、優雅にホテルで女子力UPしてみませんか?

 

 

「瞬美Lessonで女子力UP講座」 

日程: 9月17日(水)
時間: 19:00-20:30

場所: 京都センチュリーホテル
     1F宴会場「千寿」

    (J R京都駅中央改札口より徒歩2分)
     アクセスマップ

会費 :2,800円
    特製スイーツ&ティー付き
    さらに!嬉しいお土産もご用意

    *会費は当日受付にて現金でのお支払となります。
    *クレジットカードはご利用になれませんのでご了承ください。

持ち物 :お持ちの方は5cm前後のヒール靴を履いてお越しください。

講師: シーズウォーキングスクール大阪本町校 代表 倉田明奈
     航空会社にて立ち仕事をしていた際、正しい姿勢と歩き方は「健康と美の基本」
     であることを実感。
現在は、「一生モノの歩き方」を広めるため、スクールをはじめ
     メディア企業・ホテル・学校等で講師として活躍中。

 

お問合せ&ご予約
京都センチュリーホテル スピカの会事務局
TEL  075-351-0186
MAIL kchkikaku@kyoto-centuryhotel.co . j p
9:00~18:00(月~金)※土日祝日はお休みです

12月のレッスンカレンダーを追加しました。

date:20121127category:name:坂口 久美子
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カレンダーはこちら→☆☆☆

香里園ゲストハウスにて花嫁キレイセミナー

date:20121113category:name:cs
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こんばんは、シーズビューティーコンシェルジュ上級アドバイザーの竹澤です。

先日、香里園にあるゲストハウスさまにて…

「花嫁キレイセミナー」の講師をしてきましたo(〃^▽^〃)o

新郎新婦さまが入室される前のセミナー会場はこちら。

Cs'walkingschool(シーズウォーキングスクール)BLOG-香里園セミナー会場

あら、真ん中にランウエイ?^^

皆さんで歩く実践練習が出来るレイアウトですねグッド!音譜

14組28名様の参加予定でしたが、ご予約数以上の御参加があったのかしら?あせる

急遽、追加で椅子を沢山出しましたビックリマーク

大切な結婚式の準備期間は本当に忙しいと思います。

そんなお忙しい中、貴重なお時間を使ってご参加くださっているので、

できるだけ沢山お役に立てる内容をお伝えしたいと思っております。

私と一緒に実践する体験型の花嫁キレイセミナーでは、皆さん一生懸命です!

どこから見られても美しい新婦さまの手しぐさやブーケの持ち方

新郎さまの立ち居振る舞い

キレイに見える腕組みやお辞儀といったお2人での立ち居振る舞い

キレイに見えて身体が楽に過ごせる姿勢

ドレスウォーキング

エスコートをする理由とその仕方

などなどをお伝えさせていただきました(*^^*)

セミナー後、新郎新婦さまはそのまま模擬挙式会場へ進まれ模擬挙式を見学。

模擬挙式見学されない方々が残って私のところへ質問や悩みを持ってきてくださいました。

そんな風に話しかけてくださるととても嬉しいですラブラブ

なんでもビューティーコンシェルジュにご相談くださいねニコニコ

中には「先生のドレスウォーキング綺麗すぎて驚きました!!私もあんな風に歩きたいです!」なんて言葉を伝えに来てくださった方も(T_T)嬉泣

ウォーキングアドバイザーとしてこれほど嬉しい誉め言葉はございませんから…

本当にありがとうございます。

みなさま、末永くお幸せに。。。

こちらの花嫁キレイセミナーのフルバージョンは…

当スクール主催「花嫁キレイセミナー」にて受講が可能です!

~新郎新婦様のための花嫁キレイセミナー~

 

【日程】11月18日(日)、12月16日(日)


【時間】 両日ともに13:30-15:00


【料金】  2名様(新郎新婦さま) ¥8.000(税込)

      1名様(新婦さまのみ) ¥5.000(税込)


【場所】 Cs’walkingschool 大阪 本町校

       地下鉄 本町駅 ⑦番出口 スグ

       大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル4F


【お問い合わせ・お申込み】

    TEL 075-222-0507   MAIL info@cswalkingschool.jp


お気軽に、お問い合わせくださいませ。


笑顔で歩くと脳活性化!! 本町校での楽しいイベントのお知らせ

date:20121109category:name:cs
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こんばんは。
シーズウォーキングスクール本町校 代表 倉田です。


新感覚☆笑顔で歩いて、ココロもカラダもキレイ!

『笑顔ウォーク』 が開催決定


笑顔がもたらす脳への効果は、いまや常識!


CSホスピタリティ アカデミー 笑顔プロデューサー

ただちえさんとのウォーキングと笑顔のコラボイベントです

 

普段、携帯画面をみながらや、下を見ながらムスっとした顔で歩いていませんか?

二重あごになったり、姿勢が悪くなり、幸せオーラーも落ちてしまいますよ!



Cs'walkingschool(シーズウォーキングスクール)BLOG

 


単に歩くだけでなく笑顔でウォーキングは、脳にとても良い刺激を与えてくれます!

あのかの有名なベートーヴェンも、お散歩中にメロディーがひらめいていたと

言われているんですよ。


激しくない有酸素運動ウォーキングが、血液循環を促し、

脳へ酸素を送り込み、頭がさえるというわけです。



笑顔で歩いて、健康的に楽しい毎日を過ごしましょう!!


『笑顔ウォーク』 詳細案内コチラ


【日時】 11月20日(火)


【時間】 19:30~21:30


【場所】 Cs’walkingschool 本町校 (地下鉄 本町駅⑦番出口 徒歩2分)


【料金】 \3000


【お申込み・お問い合わせ先】 a.kurata@cswalkingschool.jp




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆Cs’walkingschool (シーズウォーキングスクール) 本町校◆

【最寄駅】 地下鉄 本町駅 ⑦番出口 徒歩2分 
【アドレス】〒541-0054 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル4F

 

【MAIL】  a.kurata@cswalkingschool.jp

京都・紅葉シーズン! 美食も堪能できるウォーキングイベントのお知らせ

date:20121101category:name:cs
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こんばんは。

Cs’ウォーキングスクール 本町校代表 倉田明奈です。


今年からスタートした ウォーキングランチ付きイベント


Cs’ウォーキングスクール×フラウプラッツ×京美人野菜倶楽部×フナツルキョウトカモガワリゾート・プレゼン

京都 KAMOGAWA ウォーキング!!
今年最後を締めくくるのは、11月29日(木)!!


今回は、世界遺産にも登録されている京都のパワースポットからのスペシャルバージョンです!

なんと、スタート地点が、あの下鴨神社からです!


下鴨神社の桜門横に相生社があります。


御祭神が神皇産霊神で、この神様 縁結びの神 としてあがめられています。
この相生社の側に 『連理の賢木』 (れんりのさかき)というご神木あるのですが、

本来違う2本の木が、なんと不思議なことに途中から1本になっているのです。


縁結びの神のお力で1本に結ばれたという言い伝え。

私も、お祈りしてパワーをもらってから、歩けるのが楽しみ~と思っていたら・・・。

ロングコースの出発地は、下鴨神社からですが、

ショートコースは、鴨川沿いの 出町橋西側。


そう、私の担当は、ショートコースです。

ロングコースからの参加者の方たちから、パワー頂きます。


また、パワースポット並みの強力な足と靴のプロフェッショナル 

フラウプラッツの伊藤代表からの目からウロコの情報もありますよ!


そして、ゴールは、毎度おなじみの登録有形文化財・140年の歴史ある老舗

フナツルキョウトカモガワリゾート!

大阪・本町校 健康と美をつくるCs'ウォーキングスクール blog-フナツルキョウトカモガワリゾート

新鮮な京野菜をつかったオリジナルランチで、カラダの中から健康美になれますね。

さぁ、Cs’ウォーキングアドバイザーたちと一緒に、
正しく楽しく歩いて健康的なカラダを作っていきましょう!


日 程: 11月29日(木)

時 間: ロングコース 9:30           ショートコース 10:15  

場 所: ロングコース 京阪「出町柳」駅   ショートコース 出町橋西側

参加費: 3,675円
      事前振込をされると割引価格で税込3,300円!


スケジュール:


ロングコース

9:30  京阪「出町柳」駅・集合

      体調確認、ウォーミングアップ

9:40  スタート


ショートコース 


10:15  出町橋西側・集合
            体調確認、ウォーミングアップ


10:30  ロングコースと合流・スタート


10:50  丸太町橋・休憩
        

11:00  再スタート
        

11:30  ゴール! フナツルキョウトカモガワリゾート
            体調確認・クールダウン
            休憩・更衣等
       

12:00  京野菜ランチ会
            菜食のススメ、ミニ講座


        

14:00  記念撮影・解散

 


【雨天時】


当日の朝8時に決行か変更のご連絡いたします。


天候不順の場合は以下の時間、ランチ会場にて健康講座を開催!


時 間:10時30分 (開場:10時00分~)
場 所:フナツルキョウトカモガワリゾート
内 容:

10:30~ 
    「ウォーキングとフェイスストレッチングで全身ポッカぽか 」
         Cs’ウォーキングスクール 本町校代表 倉田 明奈 芦屋校代表 森下有紀子

    「足からのサイン、見逃さないで!!」
    「子どもの足育」
         ウェルネス&シューズサロンフラウプラッツ 代表 伊藤笑子


12:00~ 京野菜ランチ会
            菜食のススメ、ミニ講座

14:00  記念撮影・解散



大阪・本町校 健康と美をつくるCs'ウォーキングスクール blog-かもがわウォーキング  大阪・本町校 健康と美をつくるCs'ウォーキングスクール blog-かもがわウォーキング

お問い合わせ・お申し込み先


a.kurata@cswalkingschool.jp

申込の〆切は、11月22日(木)

★お料理の都合でキャンセルの場合の返金はできません。
 どなたか代りの方をご紹介頂けるとせっかくの食材とお料理が無駄にならなくて助かります。
★1週間前の〆切日までにすでにお振り込み頂き、やむなくキャンセルされる場合は、

  翌月翌々月で振替させて頂きます。

 


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◆Cs’walkingschool (シーズウォーキングスクール) 本町校◆

【最寄駅】 地下鉄 本町駅 ⑦番出口 徒歩2分 
【アドレス】〒541-0054 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル4F


【MAIL】  a.kurata@cswalkingschool.jp

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