鉄人28号!

date:20100610category:name:motoyama
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鉄人28号の町、新長田に行っていました。
正確には和田岬ですが…。
ある企業さんの労働組合主宰のウォーキングセミナーに講師としてお招きいただきました!

約20名の女性の方に『姿勢』、『正しく美しい歩き方』、『靴の履き方』、『上着の扱い方』、『バッグの持ち方』、『椅子の座り方』『女性の美しい手しぐさ 』などを二時間に渡ってお伝えしてきました!

みなさん、見違えるほど美しくなられていましたし、最後の質問も積極的にしていただいて、本当にありがとうございました。

そんな感じで気分良く帰路に着いたのですが、新長田駅でふと、『鉄人28号がいるのでは?』と思い、駅周辺を探すと……

いました、いました!!

想像よりも大きくて、元気出しなよ!と私に言ってくれているようで、暗くてあまりよく見えなかったのですが、ちょっぴり勇気をもらったような気分でした。

私も一人の人間。
私だって辛いときもあるのよ〜〜!!!

……と、実際には言えない言葉をここで言わせていただきました(^_^;)

と言うことで、愚痴はおしまいです。

早く帰ろうっと。

京都校休校のお知らせ!

date:20100419category:name:motoyama
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いつも、ありがとうございます。

京都校をご利用いただいている方にお知らせです。

4月23日の京都校ですが、諸事情により急遽、休校にさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

ご質問がございましたら、坂口までお願いします。

誰でもできる!らくらくウォーキングセミナー♪

date:20100418category:name:motoyama
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今日は、いつもお世話になっている「積水ハウス」様のお客様感謝イベントに、講師としてお呼びいただきました。

そして、今日のお題は「誰でもできる!らくらくウォーキングセミナー」です。

老若男女40名くらいのお客様に、姿勢や正しい歩き方、靴や美しい立ち居振る舞いのお話を2時間ほどさせていただきました。

もちろん、私のセミナーは参加型が売りですので、今日もしっかり実践していただきました。

姿勢はその場で出来ますし、ウォーキングと言っても4回ほど歩いていただいただけなのですが、皆様汗ばんでこられて、お顔の血色も良くなられていました。

それくらい、正しいウォーキングって普段使わない筋肉をしっかり意識して使うので、代謝がすごく良くなるんです。

上着の脱ぎ方は、知っているようで意外と「へぇ~~!!」とびっくりされますし、お鞄の持ち方などに使える「手首と人差し指の法則」も見本をお見せしながらお伝えしてきました。

一度でもこうして私のウォーキングセミナーにお越しいただいた方やそのご家族には、今日の内容を毎日の生活の中に取り入れていただいて、より健康で美しくなって欲しいと心から思います。

これも大切な「ご縁」。「ご縁」って、素敵な言葉ですね。

今日のセミナー担当者のM様、素敵な「ご縁」をありがとうございます。dsc01174

並びました!!

date:20100318category:name:motoyama
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1が5個並びました!!

それは……

今日の万歩計。

11111歩、歩きました。
でも、意外に少ないですね。

二度目の…

date:20100312category:name:motoyama
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今から名古屋に行ってきます!

今日の新幹線の座席が『7号車 7番 E席』でした!!
E席イコール良い席ですよね。
7続きの上に良い席ですよ。
これ以上の席はありません。

さらにこの最も素晴らしい席に乗るのが今日で二度目なんです(^-^)v

この席に乗るときっと良いことありますね。

それでは今日も元気いっぱい頑張って来ます!!

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