スパルタンレース、4度目参戦の美濃部ですこんにちは😀

 

 

 

飛んだり跳ねたり運んだり、登ったり下りたりぶら下がったり(笑)

 

”世界一過酷な障害物レース”で、ほんと毎回「なんでこんなことしてるんやろ…」とか思うんですけど、なぜか毎回出てしまう私😅

 

この砂利の入ったバケツを運んでる時もめちゃくちゃしんどいんですけど、カメラ見つけると笑ってしまう習性…。

めっちゃしんどいのに過酷さ伝わらんやん!!!

 

 

 

 

 

 

これは後ろに写ってる壁の下を潜ってこっちまで出てきたとこですね。

 

大嫌いな泥沼に潜水です。。。

 

 

 

 

 

 

完走メダル、4つ目getです😎

 

あーーーーーー今回も過酷やった!!!

 

しんど楽しかったーーー!!!

 

 

 

*****このブログを書いた人*****

 

 

美濃部　彩

 

前回のスパルタンレース。

いつもだいたいこんな感じ(笑)

 

 

 

 

 

 

ブライダルセミナーやドレスショーで講師一同がお世話になっている”ノートルダム神戸”様✨

先日のドレスショーの様子です😊

 

 

人生で大切な日に着る運命のドレス✨
より一層美しく見せるには姿勢がとっても大切です👠

 

 

 

 

 

*****このブログを書いた人*****

 

美濃部　彩

仕事で何度着ていても、ドレスを着るたびわくわくします💕

こんにちは！

９月も下旬に入り、街中がハロウィン景色に・・・

 

 

 

 

こちらは、ホテル　阪急インターナショナル　１Fのフォトスポット！

レッスン前に必ず通るので、いつも季節を感じれるので楽しみにしています。

その手前には、お持ち帰りのケーキショップ「ナイト＆デイ 」の

誘惑もあります♡

そんな阪急インターナショナル１Fにある
スポサブランカ　ドレッシングスタジオでの

プレ花嫁ビューティーアップセミナー

 

 

ウェディングドレス姿をより輝かせるポイント

美姿勢♡ウォーキング♡所作　

がつまったプレ花嫁さまにピッタリのレッスンです。

スポサブランカさまで衣装をご購入の
お客様には無料ご招待です。

衣装店でのレッスンでは、
実際にヒールとパニエをお召しになっての受講となることが
とても人気です。

 

まだお衣装が決まっていない方や、
フォトウェディングを考えていらっしゃる方も
レッスンを受けることができます。

毎月開催していますので、
ぜひお気軽にお越しくださいませ。

 

 

 

 

 

 

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このブログを書いた人

倉田　明奈
旅行で
伊勢サミット気分も味わってきました！

 

 

 

日曜日の美ウォーキンレッスン

 

三宮からすぐの神戸ポートピアホテルさまで
開催しています。

 

先日のテーマは
「美姿勢で歩こう」でした

 

ご参加くださった方々は

姿勢を良くしたい方や
普段、運動をされていない方
ヒールをよく履く方など

そして、ホテルでのレッスンなので
ブライダル課の方がお客様にご紹介してくださり
花嫁さま達も♡

 

 

 

 

 

姿勢を美しくしたい！と思っていても
なかなか自己流では難しいですよね。

レッスンでは、ご自身で美姿勢をキープをする方法を練習しました。

次回のテーマは「身体に良い歩き方」（スニーカー編）

 

身体づくりの基本は、足元から

 

普段ヒールしか履かない方にも、ぜひ受けて頂きたい内容です。

 

１０年後も２０年後も
ヒールで颯爽と歩けるように
今から一緒に準備しましょう！

 

神戸ポートピアホテルHP⇒美ウォーキンレッスン☆クリック☆

 

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このブログを書いた人

倉田　明奈

マンボウと一緒に♡
先日、伊勢に行ってきました！